优形沙拉鸡胸真方便，想吃了直接从冷冻室拿出来放进空气炸锅10分钟就OK了，加点蔬菜水果鸡蛋做成三明治，早餐15分钟就可以搞定，美味健康😍😍😍还等什么啊，一起来吧😜😜😜
用料
| 优形鸡胸肉 | 2块 |
| 南瓜华夫饼 | 4块 |
| 荷包蛋 | 2个 |
| 生菜 | 适量 |
| 西红柿 | 适量 |
| 黄瓜 | 适量 |
| 胡萝卜 | 适量 |
| 沙拉酱 | 适量 |
| 番茄酱 | 适量 |
| 保鲜膜 | 适量 |
南瓜华夫饼鸡胸三明治的做法
准备好所有原料，西红柿、黄瓜切片，胡萝卜切丝
优形鸡胸我放冷冻室了，拿出来去掉包装包上锡纸，放空气炸锅里面200℃烤10分钟
南瓜华夫饼垫底，放上生菜
放上西红柿，挤上沙拉酱
放上荷包蛋和胡萝卜丝
再放上烤好的优形鸡胸一块
最后放上黄瓜，再挤上番茄酱用保鲜膜包紧
吃的时候从中间切开即可食用
