一个生酮却喜欢蛋糕还怕麻烦的人要怎么办
微波料理盒是个好东西，很方便，我有两个
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 泡打粉 | 3克 |
| 赤藓糖醇 | 15克 |
| 亚麻籽粉 | 5克 |
| 奇亚籽粉 | 5克 |
| 洋车前子壳粉 | 2克 |
| 椰子面粉 | 9克 |
| 杏仁粉 | 11克 |
| 牛油果油/椰子油/黄油 | 20克 |
10分钟快手微波生酮蛋糕的做法
把各种固体材料放入微波料理盒
把鸡蛋和你喜欢的油放在一起(牛油果油/椰子油/黄油都可以，挑一个你喜欢的，或者轮着吃也行)
混合固体材料
打匀鸡蛋和油
混合固体和液体材料，进微波炉高火6分钟
6分钟后出炉的样子
开吃
这是app计算的碳水，其实大部分是膳食纤维，净碳水很低的，非常香，非常饱腹，非常好吃。
