元宵节将至,意味着春节终于要过完了,即便再不舍,也要和春节来个为期一年的暂别。元宵节这一天,甭管天南地北,都会用寓意团圆的汤圆或是元宵,来为春节画上一个完美的句号。
你的汤圆准备好了吗?我说可不是市售的速冻款!这么重要的日子,当然是自己动手做才更有仪式感!
那就来一份绚丽多彩的果蔬小汤圆吧,用纯天然的果蔬粉调色,更健康更放心,每一种颜色都是不同的味道,吃出不一样的好心情!
搭配红糖汁,补血养颜,每一颗小汤圆在红糖浆的浸泡下,软糯Q弹,口感更佳。趁热吃,暖心暖胃,再适合不过这个季节了。
用料
糯米粉(做汤圆用,均分4份) | 600克 |
温水(做汤圆用,均分4份) | 480克 |
细砂糖(做汤圆用,均分4份) | 40g |
红曲粉 | 1克 |
紫薯粉 | 4克 |
菠菜粉 | 4克 |
猕猴桃粉 | 4克 |
清水(做汤底用) | 200克 |
红糖 | 40克 |
白芝麻 | 适量 |
彩色果蔬红糖汁小汤圆,健康好吃,全家人都喜欢的做法
分别把红曲粉和果蔬粉加入糯米粉中,加糖,加温水
拌匀,揉成团
将面团分别搓成长条,切成丁
搓圆
四种颜色都是同样的制作方式
沸水下锅,煮至浮起
另起一锅,倒入200g清水和40g红糖
熬煮至浓稠
倒入煮好的小汤圆
稍稍熬煮出锅撒上芝麻即可