初夏，始食減脂輕餐。
用料
夏日疏果沙拉的做法
青瓜红萝卜青豆玉米脆片肠切粒，菜叶类洗净用礦泉盐水泡一下；
热锅水滚放进玉米青豆蝦仁焯水变色捞起；
一边捞起后等摊涼，一边切水果丁，白煮蛋切片，一边挤檸檬汁；
最后用各种你喜欢口味的沙拉酱把所有食材拌匀；
淋上少许柠檬汁混合搅拌均匀，提升一下它清香的味道即可。
