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肉松-无添加版

   来源:料理馆    阅读: 1.82W 次
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肉松-无添加版的做法步骤图,怎么做好吃

儿童手工肉酥,因为都是新鲜食材比较容易坏,每次不建议做太多哦~

用料  

全精猪腿肉 200克
萝卜 1根
葱、姜 若干
盐糖味精吧啦吧啦 酌量或看需求

肉松-无添加版的做法  

  1. a.胡萝卜去皮切好
    b.猪腿肉大块切好
    c.姜去皮切片
    d.葱洗净切好

    肉松-无添加版的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. a.高压锅或者直接加水煮
    b.没有用高压锅的胡萝卜煮至如图状态即可
    ps:筷子轻松可以戳进去哦~

    肉松-无添加版的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. a.清水洗去粘附在肉块上的血沫

    肉松-无添加版的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. a.用刀身将撵成“崩离”状态
    b.用刀身将胡萝卜撵成泥

    肉松-无添加版的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. a.加入一汤匙食用油抹在平底锅内,小火,放入之前处理过的猪腿肉,翻炒时不断用铲子按压直至分离成更小的丝状,乘出备用
    b.胡萝卜泥中加入少许食用油拌匀,小火,在平底锅内不断翻炒,控去大量水分成更加干燥的“泥块”
    c.两者拌匀,继续小火翻炒,用铲子按压,直至充分混合

    肉松-无添加版的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. a.放入料理机充分打碎
    ps:个人经验是,这种料理机需要一边上下摇晃一边工作,保证粗些的颗粒能不断被刀片打碎

    肉松-无添加版的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. a.倒入平底锅,小火炒匀、按压,控干水分
    b.基本上没有大的结块之后,关火,平摊在锅底放凉
    c.装袋(保持干燥)

    新鲜食材不能长时间放,保存技能就不赘述,相信都各有绝招。

    肉松-无添加版的做法步骤图,怎么做好吃 第8张

小贴士

还是有很多小技巧的,有问题就提问吧~

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