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爱从早餐开始

   来源:料理馆    阅读: 3.47W 次
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爱从早餐开始的做法步骤图,怎么做好吃

【今日早餐桌】:豆渣黑芝麻馒头,花玉米,芹菜拌花生胡萝卜,燕麦枸杞豆浆,艳红桃。

有一阵子特别勤快,认真搭配了很多早餐,就是一直懒得整理到一起,今天开始陆续整理到下厨房!

用料  

芹菜
胡萝卜
花生
橄榄油
香醋
花玉米 半个
燕麦片 三分之一杯
黄豆 二分之一杯
枸杞 10个
冰糖 4个

爱从早餐开始的做法  

  1. 馒头是之前做好冷冻的,早晨用锅蒸一下就能吃了,蒸锅上层放馒头和花生,下面水煮一根小花玉米。

    爱从早餐开始的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 芹菜和胡萝卜在加了一点盐的开水中煮熟后,控下水,和热好的花生一起拌入橄榄油和香醋就行了

    爱从早餐开始的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 黄豆提前泡一晚,早晨在豆浆机中放入泡好洗净的黄豆,再加入燕麦片、枸杞、冰糖,加水至上下水位间,“好豆浆”键。

    爱从早餐开始的做法步骤图,怎么做好吃 第4张

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