蓝莓千层酥加蓝莓奶盖营养早餐

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用料

蓝莓	半盒
脱脂牛奶	250克
蛋白粉	15克
蓝莓千层酥
蛋挞皮
蓝莓酱

蓝莓千层酥加蓝莓奶盖营养早餐的做法

蓝莓酥里的蓝莓一定要加糖做成果酱，不然酸
饮料底层是蓝莓酱加冰块，上层是脱脂牛奶加蛋白粉加蓝莓破壁机打发而成，两个合在一起有了中间一层

小贴士

打奶昔时加点盐味道更好，饮料的口感有层次，蓝莓酥里的蓝莓要放少点不然就像我这样溢出来了

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奶盖千层酥加早餐蓝莓

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