黑芝麻具有美白的功效,南瓜可以促进肠道蠕动。
用料
好喝的浓稠南瓜汁的做法
南瓜削皮
将南瓜切块
把糯米泡15分钟
把切好的南瓜,糯米,枣和黑芝麻都倒入豆浆机或者料理机中,进行操作。然后,静静等待……
成品,颜色不是太乐观,可以不加黑芝麻。
小贴士
如果追求美观,可以不用加黑芝麻。