用料
| 土豆 | 2个 |
| 料酒 | 1勺 |
| 淀粉 | 2勺 |
| 油 | 8克 |
| 生抽 | 1勺 |
| 鸡胸肉 | 200克 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 西兰花 | 半朵 |
| 葱姜丝 | 适量 |
可以吃3碗-咖喱鸡块饭的做法
土豆、萝卜、西兰花切块备用；
鸡胸肉切块备用；
葱姜切丝适量、料酒1勺、生抽几滴，淀粉2勺搅拌腌制15-20分钟；
热锅加油，倒入土豆胡萝卜块儿翻炒至金黄；
倒入鸡胸肉块翻炒（我这没炒）加入水末过食材，大火盖上锅盖等开；
放入咖喱块，转小火炖煮至冒泡咖喱汁粘稠，用筷子顺时针搅拌，土豆块化为标；
烫几朵西兰花丢入锅中入味；
出锅儿，撒黑芝麻
小贴士
咖喱爱糊锅、选对锅很重要
