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香菇芹菜鸡胸肉健身粥
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芹菜香菇鸡肉粥
冬天一到就想喝碗暖暖的香香的粥。用料香菇5朵大米一人份鸡胸肉一块芹菜2根盐适量料酒适量姜蒜2片芹菜香菇鸡肉粥的做法提前一晚把鸡胸切丝,用料酒盐姜蒜腌制,放冰箱。然后把干香菇泡水。第二天早上,开始做。先洗米,我放......
04-16
玉米白菜粥!
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芹菜鸡肉粥
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07-17
芹菜炒白玉菇
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01-15
花椰菜白玉菇鸡腿肉
说起减肥,基本上都是女同志的口头语。无论哪个阶段的女人,从年轻到年老,一直都是比较注意自己的形象和体重。真正去落实并且坚持减肥,其实能做到的很少,这是一个辛苦且坚持的过程,更是一个靠意志力完成的过程。小编给自己定......
08-22
无技巧的白玉菇鸡肉糙米粥
好久没开火,自己动手还是幸福的。早餐当然是电饭煲定时煮。用料白玉菇克鸡胸肉糙米一杯水参照电饭煲提示盐,胡椒粉适量无技巧的白玉菇鸡肉糙米粥的做法鸡胸肉切小块,加盐和胡椒粉腌制。晚上睡觉前,糙米洗净,加入适量水,开启......
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鸡肉香菇玉米青菜粥
口感特别好用料鸡腿一个玉米煮熟的玉米香菇200克青菜200克鸡肉香菇玉米青菜粥的做法鸡腿放入热水中煮,10分钟后加入米,把准备好的玉米粒,香菇过水切成小粒,放入锅中一起煮,煮成粥后把鸡腿捞出切成一块加盐味精鸡精,放入剁碎......
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晚饭。鸡蛋炒芹菜,白粥咸菜
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芹菜白蘑菇
用料橄榄油适量白蘑菇适量清水适量盐适量水芹菜适量大蒜两瓣味精适量芹菜白蘑菇的做法将白蘑菇洗净,放在案板上,切成片状,大蒜拍扁,芹菜切或剪成一段一段的小火160度~锅里放入几滴橄榄油,扔进拍扁的大蒜倒入白蘑菇倒入半碗......
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芹菜胡萝卜炒白玉菇
白玉菇属口蘑科,是一种珍稀的食用菌,其必需氨基酸比例合适,含有人体必需的微量元素及维生素,每100g白玉菇含蛋白质3.5g、脂肪0.4g、碳水化合物3.8g、铁1.1mg、钙6mg、钾350mg。白玉菇含有人体难以消化的膳食纤维,对预防便......
05-22
巴沙鱼炒芹菜白玉菇
用料鱼一条芹菜四根白玉菇100克黑胡椒碎1勺油10克盐1.8克姜一片毛葱0.5个生抽1勺蒜末1勺巴沙鱼炒芹菜白玉菇的做法切段洗净鱼肉焯水切段,焯水放入少许盐、黑胡椒碎、生抽腌制10分钟。依次放入食材炒好,最后放入蒜末。小......
02-07
芹菜香菇瘦肉粥 砂锅
用料香菇六七朵瘦肉适量芹菜十根左右胡萝卜半根米一小碗芹菜香菇瘦肉粥砂锅的做法米洗干净放入冰箱中冷冻二小时左右取出后放入少量油搅拌均匀水煮热放入米煮至烂肉切丝放入料酒生姜少量盐腌制待米煮烂放入煮几分钟香......
07-25
芹菜白玉菇,满盘皆是春
用料芹菜4株白玉菇1包胡萝卜1小段油少许盐适量芹菜白玉菇,满盘皆是春的做法材料准备:芹菜4株白玉菇1包胡萝卜1小段油少许盐适量芹菜去根去叶,洗净,切段。白玉菇去根洗净。胡萝卜切丝。热锅冷油,倒入芹菜和胡萝卜翻炒,加白玉......
02-13
鸡肉芹菜香菇粥(病号餐
又香又营养的病号餐咸粥滋味丰富,不会因为清淡而丧失食欲用料鸡胸肉一块芹菜三四根香菇1-2枚大米一小把小米一小把水盐腌鸡肉:料酒,生粉,盐鸡肉芹菜香菇粥(病号餐的做法大米和小米淘洗干净,放入锅中大火煮滚,开小火慢炖,加一......
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白菜鸡肉粥
有一次大宝生病,给她熬了这个白菜鸡肉粥,鸡肉香味和着白菜的清新,顿时食欲大增,喝了两碗粥,很快就好了起来。后来,每次身体不舒服,我都会给她熬上一锅白菜鸡肉粥,不仅有肉,增强体力,还有蔬菜,二宝也像姐姐爱上了这款粥。用料鸡小......
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鸡肉白菜粥
小哥哥最近两天有点内火,所以吃的清淡点,白菜还有去火,利尿作用。用料白菜3片大米适量鸡胸肉一小块鸡肉白菜粥的做法水开白菜下锅一分钟捞出,切碎,鸡肉冷水下锅煮熟捞出,切碎将鸡肉,白菜加入粥里,加入几滴核桃油,搅拌一下就可......
07-22
不放香菇的白菜鸡肉粥
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11-30
香菇芹菜粥
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香菇鸡肉芹菜粥—附咸粥好喝的小秘诀
用料大米100克小米20克鸡胸肉100克香菇3朵(70克)香芹70克虾油一小勺盐1/2小勺处理鸡肉克生抽1小勺白胡椒1/4小勺香菇鸡肉芹菜粥—附咸粥好喝的小秘诀的做法大米、小米、水和虾油放入主锅,米水比例1:10,设置30min/98度/反......
01-13
香菇芹菜鸡肉粥
鸡肉是妈妈在老家买的土鸡,因为儿子喜欢吃鸡肉,一定要我带上,也不管我要坐2个小时的车和2个小时的飞机。兴许是食材好,当然还掺着家乡的味道和妈妈的爱,觉的这锅粥特别鲜美。好吃又简单,做起来吧。用料香菇4朵芹菜1根盐少许......
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香菇鸡肉虾仁芹菜病号粥
厨艺白痴一枚因为男友感冒才下载这个app参考了好多集好多人的菜谱为一身十分感谢!也希望能分享这个给那些男友生病而手足无措的姐妹们☺️用料姜丝(越细越好!)看个人,多点香!而且对感冒好葱花一些鸡胸肉一条虾仁5个芹菜一小段......
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