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宝宝食谱之西兰花蒸水蛋

   来源:料理馆    阅读: 6.79K 次
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宝宝食谱之西兰花蒸水蛋的做法步骤图

家有刚好一岁的弟弟,运动量大,不喜欢喝白,每个周末大部分的时间就是在厨房捣腾,为了家人的一日三歺。
没有好看的图片,因为没过多的时间去修饰,写菜谱是为了记录下日常,也方便那些绞尽脑汁每天不知道给宝宝吃什么的宝妈们一个参考

用料  

西兰花 2朵
鸡蛋 1个
温水 同鸡蛋等量

宝宝食谱之西兰花水蛋的做法  

  1. 西兰花过水切碎
    鸡蛋打散,加盐,温水
    加入西兰花末,水开后蒸十分钟

    宝宝食谱之西兰花蒸水蛋的做法步骤图 第2张
  2. 开吃

    宝宝食谱之西兰花蒸水蛋的做法步骤图 第3张
  3. 配上烂米

    宝宝食谱之西兰花蒸水蛋的做法步骤图 第4张
  4. 饭后小零食,红枣黑米圈,白芝麻海苔
    完美💪

    宝宝食谱之西兰花蒸水蛋的做法步骤图 第5张

小贴士

不适合还没开始吃蛋黄的宝宝哈

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