个人微信号:fushi1025
我是一个两个小宝宝的老妈子,因上班,在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大,导致大宝偏食,所以在二宝的辅食上认真对待,所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来,收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”,分享一点自己的经验,让宝妈们少走点弯路,也记录两宝宝的食谱,等宝宝长大了,会骄傲的说:“瞧我妈妈多棒”。如果大家想不出给宝宝吃啥的时候,就加我微信,来转转吧,说不定灵感就来了!我们一起陪着宝宝长大
用料
猪肉 | 30克 |
米饭 | 30克 |
玉米淀粉 | 8克 |
蛋清 | 1个 |
胡萝卜 | 1/4根 |
西红柿 | 1/4根 |
香葱 | 半个(偏小) |
虾皮香菇粉 | 1克 |
猪肉米饭肠--宝宝辅食食谱的做法
猪肉:30克
米饭:30克
玉米淀粉:8克
蛋清:1个
胡萝卜:1/4根
西红柿:半个(偏小)
香葱:适量
虾皮香菇粉:1克
参考月龄:10个月以上
西红柿倒入沸水浸泡1分钟,剥掉西红柿外皮
胡萝卜擦丝并切成非常细的胡萝卜碎
将西红柿放入辅食机加入蛋清搅拌均匀,
待西红柿已打成泥,再加入煮熟的米饭到辅食机中,搅拌均匀即可
猪肉切碎加入香葱,放入辅食机中,打成肉馅
将搅拌好的西红柿米糊,放入碗中,加入玉米淀粉,虾皮香菇粉与肉馅,将所有食材搅拌均匀上劲
*搅拌的时候像我动图中这样按照一个方向搅拌(我只是做个示范,因为一手在拍照,搅拌的时候用力搅拌哦),这样更容易搅打上劲
将混合好的肉泥放入裱花袋中,剪个口子,准备好模具,将肉泥挤入模具中。盖上模具盖子,上锅蒸20分钟,把香肠蒸熟就可以啦,
辅食制作和喂养问题都可以私我哦 ,我们一起陪着宝宝长大
小贴士
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