李子尽量不要和牛奶一起，李子含有大量的果酸，是酸性的水果，而牛奶是碱性的，牛奶中的蛋白质会和李子中的果酸发生反应，从而影响到人体对蛋白质的吸收，营养也降低了，而且会产生一些对肠胃不好的物质，可能会出现腹痛和腹泻的情况
李子及雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋食，损五脏；勿同麋鹿肉食。
李子与青鱼相克。
李子与鸡肉相克，食则腹泻。
李子和鸡肉都属于温性食品，同时食用会引起上火，对身体有损害。
李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。
多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。
用料
| 橘子 |
李子搭配果汁的做法
第一款。少放一点牛奶。不要多！
李子配香蕉🍌可以。 没有去掉李子皮！卖相挺好看的哈！放了蜂蜜！否则酸！味道还可以，不难吃哦！ 香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力，维持正常的生殖力和视力所需要;硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。 香蕉提甜！
步骤一第一款。自己做的。就没加芒果，味道还可以。下次加点芒果更甜。记住：西瓜、芒果是提甜的。李子和橘子提酸！
