『红糖姜母茶』
红糖性温、味甘、入脾，具有yiqibuxue、健脾暖胃、缓中止痛、huoxue化淤的作用，而且含有丰富的矿物质。
此外，越老的姜，抗寒效果愈佳，陈年老姜就是俗称的姜母，老姜母可刺激人体血液循环，对于gan冒、祛寒具有明显效用。
冬天手脚冰冷的女生，喝点姜茶对身体很好，非常适合体质偏寒的女生饮用💕
用料
| 红糖 | 1kg |
| 红枣 | 250g |
| 枸杞 | 100g |
| 姜 | 500g |
红糖姜母茶制作过程大公开‼️的做法
把姜泥冲洗干净
把老姜切粒
打成姜茸
农家原始黑糖，也叫红糖
红糖切块
红枣手工剪丝
4种食材混合搅拌
倒入炖盅，隔水炖4-5个小时
新鲜出炉的红糖姜母茶
开炖前一定要先把材料搅拌均匀哦
姜母茶适宜早上空腹饮用，晚上喝容易上火
姜母茶的孪生姐妹——姜饼
材料比例一样，区别在于制作方法
姜母茶是炖的，姜饼是熬出来的
姜味超浓，驱寒暖宫一流
姜饼独立真空包装，方便携带，随时随地想喝就喝，姜母茶or姜饼，你更喜欢哪一款？
小贴士
姜母茶冲饮食用方法：可冲水饮用，也可直接用勺子取用。于晨起空腹饮用（11点前喝）。避开晚上饮用，以免上火热气。用80℃以上的开水冲泡，太凉的水冲泡不出姜茶的香甜味，一次1、2勺，可根据自己的喜好来增减冲泡哦～月经期，量少的可以喝，量多的就不要喝了哦～
