工具：九阳破壁机配方中的红枣均可用冰糖（约15g，依自己喜欢的口感）代替，会更香甜
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5.21更这个绝绝子！很丝滑，快喝完了才想起没拍照！一定要试试
5.23更五谷模式打完后，再把牛奶倒进去搅拌！丝滑到犯罪～
5.24更也是丝滑绝绝子
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6.1更香蕉可可燕麦奶
8.23黄豆30，燕麦20，花生带皮20，莲子8，红枣四颗，水800
