用料
| 米饭 | 适量 |
| 水浸金枪鱼罐头 | 一罐 |
| 玉米粒 | 适量 |
| 其他蔬菜 | 适量 |
| 西红柿 | 一个 |
| 海苔 | 3-5片 |
| 白醋 | 适量 |
| 糖 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
金枪鱼海苔蔬菜焖饭的文章" target="_blank" >焖饭低脂健康电饭煲懒人快手版的做法
米洗净加适量水放入电饭煲中，水量与平常做饭时一样，不用刻意多或少。
将西红柿洗净去皮去梗后放入锅中，玉米粒等其他蔬菜切成适合大小洒匀。建议不要放味道太冲的菜。
煮饭的间隙可以用白醋、糖、盐熬寿司醋，具体方法可以自己搜，我一般都一次熬一瓶，在冰箱里可以放挺长时间。犯懒的话直接去超市买寿司调味汁也可以。
饭熟后加入金枪鱼肉、海苔碎和寿司醋拌匀即可。
小贴士
1.有时间提前泡的话可以用糙米，更加健康。
2.调味时可根据自己的口味调整调料。
3.正常启动煮饭程序。饭快熟时再将绿叶菜放入锅中以保持口感和营养。
