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盐煎小海鱼(红杉鱼)

   来源:料理馆    阅读: 9.69K 次
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盐煎小海鱼(红杉鱼)的做法步骤图

我对鱼就是,一个星期不吃三四条就忍不住了,无鱼不欢的感觉,鱼、煎鱼、红烧鱼,怎样都要吃鱼,还要做的自己喜欢,唉,鱼太难了

小海鱼很多都可以煎得很好吃,但是红杉鱼我觉得最棒,鱼肉紧致,虽然蒸着不大适合我的胃口,但用来煎那是下棒棒哒

如果家里人多,可以一次多煎几条,消灭米饭的利器☺️

用料  

红杉鱼 1条
(或其他小海鱼)
1片
适量
1/2小勺(分两次)

盐煎小海鱼(红杉鱼)的做法  

  1. 一条手掌长的红杉鱼(其他小海鱼也可以),处理好洗净,鱼身横割几刀,切掉所有的鱼鳍,方便吃的时候不用吐那么多刺。鱼身上的水尽量甩干点,煎制的时候不会爆油

    盐煎小海鱼(红杉鱼)的做法步骤图 第2张
  2. 准备姜片,一片就ok

    盐煎小海鱼(红杉鱼)的做法步骤图 第3张
  3. 不粘锅洗干净擦干水,开中小火,冷锅冷油,放入姜片,随后立刻放入小海鱼

    盐煎小海鱼(红杉鱼)的做法步骤图 第4张
  4. 煎到一面熟透(约4分钟),翻面煎新的一面。在熟的这面洒1/4小勺的盐,再用锅铲抹均匀这一面的鱼表面,割刀的鱼肉间隙也稍微意思一下给抹点盐哈

    盐煎小海鱼(红杉鱼)的做法步骤图 第5张
  5. 另一面也熟透了(约2分钟),翻过来,也是洒上1/4小勺的盐,用锅铲抹均匀这一面鱼表面,鱼肉间隙也要稍微给抹一点。然后再翻身煎一下下,让多余的盐自己跟油走掉,随后出锅

    盐煎小海鱼(红杉鱼)的做法步骤图 第6张
  6. 可以开饭啦☺️☺️一格鱼肉就能拌一大口饭,真是太香太棒了

    盐煎小海鱼(红杉鱼)的做法步骤图 第7张

小贴士

1、像手掌长的小海鱼的选择很多,可以选自己喜欢吃的喔。红杉鱼的肉质厚实紧致,比较适合煎制,煎出来的鱼肉鲜香酥脆,非常下饭
2、煎之前不需要腌制,直接下锅就可以的,煎完之后洒盐抹均匀,再翻面滑动一下,让多余的盐随油带走,不会咸的
3、冷锅冷油直接下鱼煎,这样鱼不会粘锅,普通炒锅也一样,用普通炒锅的同学要煎完一面,凉透再翻面,这样鱼皮不会被锅粘掉

红烧
干锅
火锅
免烤

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