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学会用火锅底料自制烤鱼,再也不用去外面吃了!

   来源:料理馆    阅读: 2.75W 次
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学会用火锅底料自制烤鱼,再也不用去外面吃了!的做法步骤图

学会用火锅底料做自制烤鱼,再也不去外面吃烤鱼了!
火锅底料真的是个万能底料啊,水煮红烧烤鱼捞面万物皆可火锅底料。
之前就写过用火锅底料做水煮牛肉,这次换成烤鱼啦!

一条罗非鱼2斤多,为了容易熟,让老板杀鱼时顺便开成两边,蔬菜可以选用自己喜欢的,什么都可以,最重要的是喜欢~
炒鱼的底料:紫苏、小葱、指天椒、生姜切小段,洋葱、青尖椒、红尖椒滚刀切,香菜梗切段,桂皮、八角、香叶少许。
把鱼先两面炸至金黄,捞出。
锅底留油,放入炒鱼料,炒至香味溢出,加入一小块火锅底料,再加入盐、生抽、花椒油,翻炒均匀,盛出备用。
把炸好的鱼放在锅底铺上啊,炒好的底料,加入一至2碗水,盖盖子煮入味。
把自己喜欢的蔬菜全部烫熟铺到盘底,煮好的鱼直接倒在烫熟的蔬菜上,撒上熟芝麻和香菜即可。
最后的汤汁拌个面条也很美味呀。

满满都是料的烤鱼,自制干净健康还美味!

用料  

罗非鱼 1条2斤多
各种喜欢的蔬菜 适量
火锅底料 一小块
紫苏 2片
小葱 2根
指天椒 4个
香菜 一小把
洋葱 半个
青尖椒 2个
红尖椒 2个
香叶 3片
八角 1个
桂皮 1块

学会用火锅底料自制烤鱼,再也不用去外面吃了!的做法  

  1. 锅底留油,放入炒鱼料,炒至香味溢出,加入一小块火锅底料,再加入盐、生抽、花椒油,翻炒均匀,盛出备用。
    把炸好的鱼放在锅底铺上啊,炒好的底料,加入一至2碗水,盖盖子煮入味。

    学会用火锅底料自制烤鱼,再也不用去外面吃了!的做法步骤图 第2张
  2. 出锅前撒上香菜

    学会用火锅底料自制烤鱼,再也不用去外面吃了!的做法步骤图 第3张
  3. 喜欢的蔬菜全部烫熟

    学会用火锅底料自制烤鱼,再也不用去外面吃了!的做法步骤图 第4张

红烧
干锅
火锅
免烤

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