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大小共食--红烧狮子头饭

   来源:料理馆    阅读: 1.26W 次
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大小共食--红烧狮子头饭的做法步骤图

孩子大了之后就不考虑单独给她做了,就开始研究大小共食。红烧狮子头饭有菜有肉,营养均衡,关键味道也很好哦。荸荠是我爱用的肉类配菜,没有的话可以用莲藕代替哦。

用料  

荸荠
食用油
淀粉
食盐
胡椒
胡椒粉
蚝油
八角
生抽
老抽
白糖
大米
猪肉
肉沫
生姜
肉糜
姜片
蔬菜

大小共食--红烧狮子头饭的做法  

  1. 猪前腿肉300克,净荸荠150克,食用油适量,淀粉两勺,食盐适量,姜适量,鸡蛋1个,胡椒粉少量,蚝油少量,八角半个,葱一颗,生抽适量,老抽适量,白糖适量,淀粉适量。(大米及淘米煮饭这里就不写了)

  2. 猪肉剁细成肉沫,荸荠切细沫,姜两片切细后加入少量水揉捏成姜水。

  3. 肉沫放入盆内,加入食盐、生姜水、胡椒粉及蚝油,用筷子往一个方向搅拌至起筋。加入荸荠沫,打入一个鸡蛋,加入两勺淀粉拌匀。

  4. 锅内倒入油加热至七成热,关中小火,双手打湿后将肉糜团成拳头大小的圆球放入油锅内。为了防止烫伤建议将丸子放入一个长柄汤勺内再放入油锅内,因为炸过的油不健康不建议二次使用,所以我选择的小胖友的铸铁辅食锅炸,比炒锅少用油,但是炸的时候油最好漫过丸子。

  5. 小火炸至丸子表皮金黄后捞出。锅内留少量油,加入姜片、八角和葱爆香,加入水至大概能没过丸子,加入一勺生抽,三分之一勺老抽,半勺白糖,倒入丸子盖盖大火烧开后转中火煮15分钟,中间可开盖翻一下。

  6. 15分钟后开盖将丸子舀出装盘,不要关火。另取小碗加入半勺淀粉和适量水拌匀后倒入锅内的汤汁内勾芡,至汤汁浓稠后浇到丸子上。

  7. 视自身爱好烫适量蔬菜放入盘内,一份丸子饭就做好啦。开吃。

红烧
干锅
火锅
免烤

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