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开放式三明治(四姐自创)

   来源:料理馆    阅读: 6.99K 次
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开放式三明治(四姐自创)的做法步骤图

早餐睡着人们生活水平的提高,不再是简单的大饼、油条加泡。我们需要摄入更多的低热量、高营养、高纤维的东西。这里介绍一款超级简单但营养丰富的三明治。

用料  

全麦面包 1到2片
西班牙火腿 3到4薄片
羊奶酪 适量
橄榄油 适量
亚麻籽 适量

开放式三明治(四姐自创)的做法  

  1. 面包烤箱烤一下

  2. 亚麻籽烤箱或微波炉烤熟

    开放式三明治(四姐自创)的做法步骤图 第2张
  3. 在面包上放上火腿片,撒上奶酪碎,撒上亚麻籽,最后淋一些橄榄油。一个有着数层口感的三明治就好了。10分钟绝对搞定了。

    开放式三明治(四姐自创)的做法步骤图 第3张

面包
饼干
披萨
泡芙
烘焙
蛋挞

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