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全麦卷饼底薄脆披萨

   来源:料理馆    阅读: 2.19W 次
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全麦卷饼底薄脆披萨的做法步骤图

想吃低碳水低脂披萨,又嫌麻烦的看过来,这是一款十几分钟就得的快手披萨,用了冰箱储存的全麦卷饼做底,薄脆披萨,非常好吃噢!我用了全麦菠菜卷饼,因为非常薄,所以用了两张,之间也放了芝士,这就更加拉丝美味!更重要的,用了冠利的甜酸青瓜蓉做披萨酱,超级低热量,烤完味道一级赞啊,你也来试试吧!

用料  

全麦薄饼 两张
香肠 1-2根
圣女果 5-6颗
洋葱 1/4个
甜椒 1个
冠利酸甜青瓜蓉汉堡酱 3大勺
低脂番茄 2勺
马苏里拉芝士 适量

全麦卷饼底薄脆披萨的做法  

  1. 准备好主要食材

    全麦卷饼底薄脆披萨的做法步骤图 第2张
  2. 圣女果切成两瓣,洋葱切丝,香肠切片,还有三个甜椒圈,蔬菜可随自己喜好随意加,一般用含水量不太大的蔬菜就行

    全麦卷饼底薄脆披萨的做法步骤图 第3张
  3. 取一张全麦薄饼,刷一层低脂番茄酱,撒满一层芝士。

    全麦卷饼底薄脆披萨的做法步骤图 第4张
  4. 上面再盖一层薄饼,抹一层冠利酸甜青瓜蓉汉堡酱,这是酱热量非常低,甜酸黄瓜口味,能吃到脆脆的酸黄瓜颗粒感,非常好吃!

    全麦卷饼底薄脆披萨的做法步骤图 第5张
  5. 上面摆好自己喜欢的各种蔬菜和香肠,图案随意。

    全麦卷饼底薄脆披萨的做法步骤图 第6张
  6. 再铺一层马苏里拉芝士,披萨胚就做好了!

    全麦卷饼底薄脆披萨的做法步骤图 第7张
  7. 放入烤箱,160 度左右,12-15 分钟即可,根据自家烤箱温度情况调节温度和时间,芝士融化基本就可以了!

    全麦卷饼底薄脆披萨的做法步骤图 第8张
  8. 出炉,好香啊!脆香的薄饼底,两层之间有芝士,上面丰富馅料,加上神酱料,绝绝子啊!

    全麦卷饼底薄脆披萨的做法步骤图 第9张

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