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减脂100天Day40:酸奶水果沙拉

   来源:料理馆    阅读: 2.48W 次
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减脂100天Day40:酸奶水果沙拉的做法步骤图

不想做的时候,就做一份颜色炸弹水果沙拉吧!几种热带水果混合在一起,香气四溢。原味酸奶混合了果汁也变成了果粒酸奶的味道。

用料  

香蕉 1根
西柚 半个
红心火龙果 1小个
无糖酸奶 100克
蔓越莓干 8个

减脂100天Day40:酸奶水果沙拉的做法  

  1. 香蕉切片。

    减脂100天Day40:酸奶水果沙拉的做法步骤图 第2张
  2. 西柚横切,留半个用。

    减脂100天Day40:酸奶水果沙拉的做法步骤图 第3张
  3. 剥出西柚果肉。

    减脂100天Day40:酸奶水果沙拉的做法步骤图 第4张
  4. 火龙果切块与香蕉、西柚混合。

    减脂100天Day40:酸奶水果沙拉的做法步骤图 第5张
  5. 淋酸奶,撒蔓越莓干。

    减脂100天Day40:酸奶水果沙拉的做法步骤图 第6张

小贴士

家里有即食燕麦,可以撒一些。

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