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西葫芦抱蛋——减脂快手早餐

   来源:料理馆    阅读: 9.12K 次
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西葫芦抱蛋——减脂快手早餐的做法步骤图

简单的西葫芦和鸡蛋的搭配,从洗菜到出锅10分钟即可,味道同样美味

用料  

西葫芦 半个
鸡蛋 2个
黑胡椒

西葫芦抱蛋——减脂快手早餐的做法  

  1. 全部原料,是不是不能再简单了,切丝神器家中常备;

    西葫芦抱蛋——减脂快手早餐的做法步骤图 第2张
  2. 西葫芦擦丝放入少许盐搅拌,放置两分钟;

    西葫芦抱蛋——减脂快手早餐的做法步骤图 第3张
  3. 在盘中翻炒,炒熟后摆出鸟巢形状,鸡蛋慢慢打进去,撒盐和胡椒,中火盖盖子2分钟;

    西葫芦抱蛋——减脂快手早餐的做法步骤图 第4张
  4. 我喜欢溏心蛋,7成熟的样子,出锅!

    西葫芦抱蛋——减脂快手早餐的做法步骤图 第5张

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