元气满满的快手早餐 搭配喜欢的水果
15分钟即可食用
快来试试看叭!
用料
鸡蛋 | 1个 |
面粉 | 30克 |
盐 | 2克 |
牛奶 | 30毫升 |
葱花 | 1根 |
洋葱 | 一小个 |
米饭 | 0.25碗 |
胡萝卜 | 小半根 |
肉松 | 4勺 |
美乃滋 | 1勺 |
生菜 | 2片 |
橄榄油 | 1勺 |
韩式辣酱 | 1勺 |
酸豆角 | 1小把 |
鸡蛋卷饼(快手早餐)的做法
锅热倒油 放入洋葱炒香 然后加入胡萝卜丁 等其变软加入剩饭 酸豆角(可以不加 喜欢什么加什么 豆芽可以 火腿肉也行)炒热加入一勺韩式辣酱拌炒均匀 起锅
鸡蛋打散放面粉加点点盐 加牛奶搅拌均匀成面糊加葱花再搅拌一下 锅热倒油 等油温升高倒入面糊 等一会儿 快速反面 再等一会儿(不要太早翻面会不成饼状的)两面煎好 就可以起锅啦 把鸡蛋饼小心的放在烘培纸上
把以上的材料均匀的放在鸡蛋饼上 然后卷起来 中间切一刀就可以装盘啦
搭配喜欢的水果和酸奶 一杯热热的牛奶🥛 完美早餐 一整天都是元气满满的!