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菠菜咖喱

   来源：料理馆    阅读: 3.33W 次
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菠菜咖喱的做法步骤图，菠菜咖喱怎么做好吃

摘自伊藤老师的便当书

用料  

菠菜 1把
洋葱 1个
蒜头 1个
生姜 1片
西虹柿 3个
水 适量
咖喱粉 2大勺
盐 1勺半
橄榄油 适量勺

菠菜咖喱的做法  

  1. 蒜头对半切，取芽，切碎。洋葱生姜也切碎

  2. 菠菜切段，焯水

  3. 锅里加橄榄油，油热后放入蒜、洋葱、生姜，炒出香味

  4. 放入西红柿，水，咖喱粉，盐，煮20分钟。再放入菠菜煮5分钟

  5. 晾凉，料理机打成糊。第二天风味更佳哦

本文链接：https://www.liaoliguan.com/caipinkouwei/galishipu/15dm0o.html
好吃 菠菜 咖喱 菠菜咖喱

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