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烤五花肉,无油烟,干净卫生又美味

   来源:料理馆    阅读: 2.66W 次
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烤五花肉,无油烟,干净卫生又美味的做法步骤图

烤五花肉真是太好吃了,肉质鲜美,肥瘦相间,搭配生菜简直人间美味。用空气炸锅烤五花肉,省时省力还不用担心油烟问题,干净卫生又美味。

用料  

五花肉 500克
1块
1勺
酱油 2勺
蚝油 1勺
白胡椒粉 少许
五香粉 少许
白糖 少许
适量

烤五花肉,无油烟,干净卫生又美味的做法  

  1. 五花肉冷水下锅,加入生姜和料酒。

    烤五花肉,无油烟,干净卫生又美味的做法步骤图 第2张
  2. 煮20分钟左右,捞出备用。

    烤五花肉,无油烟,干净卫生又美味的做法步骤图 第3张
  3. 酱油、蚝油、白胡椒粉、五香粉、白糖、盐放入碗里,混合均匀。

    烤五花肉,无油烟,干净卫生又美味的做法步骤图 第4张
  4. 料汁均匀地涂抹在五花肉上,放入冰箱冷藏腌制过夜。

    烤五花肉,无油烟,干净卫生又美味的做法步骤图 第5张
  5. 五花肉表皮朝上摆入烤篮,送入空气炸锅,烘烤15分钟左右。

    烤五花肉,无油烟,干净卫生又美味的做法步骤图 第6张
  6. 取出烤篮,把五花肉切面朝上,继续烘烤10分钟左右,再次反面,继续烘烤10分钟。

    烤五花肉,无油烟,干净卫生又美味的做法步骤图 第7张
  7. 五花肉熟透,且上色均匀,即可出锅。我用的这款大宇空气炸锅,采用了高硼硅玻璃材质,可以随时观察食物的状态,然后调整烘烤时间。

    烤五花肉,无油烟,干净卫生又美味的做法步骤图 第8张
  8. 烤好的五花肉切片,然后摆盘。

    烤五花肉,无油烟,干净卫生又美味的做法步骤图 第9张

小贴士

我很喜欢这款空气炸锅的玻璃设计,不仅颜值高,还方便观察食物在烘烤中的状态,不需要频繁地取出烤篮,非常实用。

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