用料
奶香山药糊的做法
1. 一整根山药洗净去皮蒸熟，放到料理机杯子里，加250-300克牛奶。
2. 加入适量蜂蜜。
3. 料理机打30到40秒成糊状。
把山药糊倒入杯中。
放上泡软的枸杞，就可以开喝了。
小贴士
山药一定要买铁棍山药健脾效果最好。
