五一期间应姐夫的邀请去农村游玩,回家的时候送了一小篮子的新鲜采摘杨梅,由于还没到杨梅正式上市的季节,杨梅还有很多未成熟,于是做成了这道酸梅汤。
用料
新鲜杨梅 | 20-30个 |
盐 | 2勺 |
山楂 | 10~20克 |
陈皮 | 10~20克 |
冰糖 | 70克 |
红糖 | 10克 |
玫瑰 | 6-7朵 |
酸梅汤「新鲜杨梅」的做法
「备料」
1、由于是新鲜杨梅,先用盐水浸泡15分钟以去除杂质,滤干水分备用。
2、将干燥的山楂片,陈皮同样浸泡15分钟,去除杂质同时唤醒有益成分,更容易煮出香味。
「调味」
关火
放入红糖和白糖,加入玫瑰
盖上盖子闷5~10分钟
品尝。
小贴士
~同时加入红糖是为了让酸梅汤不至于寒凉,以适应脾胃虚寒的朋友。
~加入玫瑰是想让酸梅汤有玫瑰的香气。
~因为糖在高温下自行融化了,故品尝前最好用勺搅拌均匀。
~如果不喜欢陈皮和山楂产生的药味,这两味食材也可以减少用量。