![银耳红枣枸杞黄芪梨汤 by wqy的做法步骤图]( "银耳红枣枸杞黄芪梨汤 by wqy的做法步骤图")
梨味甘性寒，入肺经，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效。有需要 也可以在梨汤里面加川贝粉。
用料
| 银耳 | 1/2朵 |
| 红枣 | 10颗 |
| 枸杞 | 20+粒 |
| 冰糖 | 克 |
| 梨 | 2个 |
| 黄芪 | 克 |
| 盐 | 克 |
银耳红枣枸杞黄芪梨汤by wqy的做法
梨 洗净 用盐搓洗皮 洗几次 而后削掉皮（留存不扔）梨肉 切小块
枸杞、黄芪 冲洗干净
红枣 洗净 切半 去核儿
银耳 洗净 撕小片 浸泡泡发
![银耳红枣枸杞黄芪梨汤 by wqy的做法步骤图 第2张]( "银耳红枣枸杞黄芪梨汤 by wqy的做法步骤图 第2张")
准备一口锅（我用焖烧锅）
把所有食材放入（银耳、枸杞、红枣、黄芪、梨肉、梨皮）
加适量水
开火
![银耳红枣枸杞黄芪梨汤 by wqy的做法步骤图 第3张]( "银耳红枣枸杞黄芪梨汤 by wqy的做法步骤图 第3张")
大火滚 20分钟 银耳软
将锅放入焖烧外胆
加适量冰糖
热焖1h
![银耳红枣枸杞黄芪梨汤 by wqy的做法步骤图 第4张]( "银耳红枣枸杞黄芪梨汤 by wqy的做法步骤图 第4张")
盛出 即可（喜欢厚一点的 可以多放银耳 多煮一下）
![银耳红枣枸杞黄芪梨汤 by wqy的做法步骤图 第5张]( "银耳红枣枸杞黄芪梨汤 by wqy的做法步骤图 第5张")
