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美容养生银耳莲子汤

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美容养生银耳莲子汤的做法步骤图

每个女人都想拥有红润的面容，银耳莲子便是最佳选择，常吃，对身体好

用料

银耳	朵
莲子	克
红枣	颗
冰糖	克
枸杞	粒
地瓜

美容养生银耳莲子汤的做法

银耳泡发
莲子泡发
地瓜切块
加入适量的水和冰糖，上高压锅炖15分钟

小贴士

冷却后口感更佳

本文链接：https://www.liaoliguan.com/tianpinzuofa/tianpin/6131xz.html

美容养生莲子汤

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