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火龙果奶昔→送给便秘的你
润肠通便就喝它,绝绝子👍用料红心火龙果150克香蕉50克原味酸奶200克冰块6块(可不放)火龙果奶昔→送给便秘的你的做法所有食材一同放入榨汁机里1分钟就搞定完成啦,好喝又好看,通便效果杠杠滴👍......
02-01
宝宝辅食之梨酱(6个月以上)
用料梨一个宝宝辅食之梨酱(6个月以上)的做法梨洗净去皮去核切小块隔水蒸,我是煮米饭的时候直接放上面蒸的蒸熟后把梨块和里面蒸出来的梨水一起倒入榨汁机榨汁,成品就是这种稠稠的感觉,所以称它是酱了,好酸,宝宝好喜欢。......
12-07
Hey juice减肥
感谢cathydacat的heyjuice排毒果蔬汁食谱,她给了一个四人份的一日食谱,但是我只有一个人,没有小伙伴一起分享,所以给出一人份三天食谱。三天,减了5斤,腰围减少2厘米,没有任何不适,甚至没有感到饿,不过多少会有一些馋~作为一个吃......
03-18
「草莓🍓🍓🍓奶昔」
可能。。。也许。。。很快。。。就又要封城了吧😂😂😂今日,家附近的所有大中小型超市的现状就是,鸡蛋🥚没了,蔬菜🥦没了,挂面🍜没了,肉🥩没了,连面包🍞也没了。。。大晚上的,趁着还能出门,特意买了草莓🍓回来,给陪娃上了一天网......
12-12
❤️草莓香蕉奶昔❤️
草莓🍓+香蕉🍌,低卡健康,好喝又营养,不加糖跟蜂蜜都非常好喝哦!用料草莓5个香蕉1根牛奶200ml❤️草莓香蕉奶昔❤️的做法草莓🍓放盐浸泡,清水洗净我用的是温氏的纯牛奶,200毫升一瓶,榨完刚好一杯香蕉🍌切块放榨汁杯中,加入牛奶30......
01-28
炸芒果素虾配蓝莓酸奶汁
芒果与素虾一起烹饪,可创造丰美的口感,芒果的肉质较硬,且味道较酸,可适合热炒菜类。由于芒果的出水稳定,适合运用在热炒的料理上,得以带出浓郁香气,也不会因为加热后水分汤汁过多。用料芒果松珍素小虾春卷皮蓝莓酱特浓酸奶油......
12-15
双莓奶昔
用料草莓蓝莓酸奶双莓奶昔的做法草莓蓝莓和酸奶全倒进料理机,然后打开开关,全部打成泥开吃0-0......
12-05
青梅黄瓜汁
夏日酸甜开胃青梅饮用料青梅小黄瓜两条蜂蜜青梅黄瓜汁的做法将青梅用水浸洗一下去核切肉(青梅很酸的哈,一颗就够了哦)小黄瓜洗净后,切片将青梅片和黄瓜片放入飞利蒲搅拌机滤杯里加入300克纯净水开动一分钟搅打出汁将......
01-14
汁汁西瓜冰沙
无糖、清爽、解暑,不要贪杯!用料西瓜1角无糖气泡水1瓶冰块6-8块汁汁西瓜冰沙的做法西瓜块、冰块一起放入搅拌机。倒入半瓶原味无糖气泡水。其实可以替换成无糖茶类饮料也可以的。然后开始搅拌。倒出就可以饮用了!超级好......
12-31
最好喝的排毒果汁
排毒啊减肥啊,这个果汁最好喝了!这周已经做了三次了!用料胡萝卜1个菠萝半个生姜少量最好喝的排毒果汁的做法把胡萝卜、菠萝、生姜榨汁即可......
12-20
清热润肺的油甘雪梨汁
上火喉咙痛两天了,试试榨一个雪梨油甘汁喝喝,润润喉~用料雪梨1个油甘10个糖15ml清热润肺的油甘雪梨汁的做法油甘敲碎去核,雪梨去皮切块放糖一起倒入破壁机,按果汁模式,大概2分钟完成~......
12-07
夏日冷泡果茶
夏日冷泡果茶,百香果雪梨茶饮10min快速自制果茶,天然食材无添加更健康用料百香果半个柠檬1/4个蜂蜜2勺乌龙茶2克梨半个冰块适量夏日冷泡果茶的做法水果切丁水果丁放入果茶机加水,茶仓放茶叶,启动萃茶萃茶完成,取出茶仓倒置......
12-27
浓浓橙汁🍹
用料橙子🍊3个料理机浓浓橙汁🍹的做法橙子🍊去皮切块料理机打碎喜欢果肉感的可以直接喝喜欢果汁的朋友可以过滤一次或者加点水浓稠的一杯元气满满的早餐一杯浓稠的橙子!唤醒一天好心情~......
02-15
简易制作双色饮品——酸奶芒果汁
经常被外面饮品店的高颜值饮品馋到,但是又吃不了加冰的饮料。现在有了东菱泡泡果汁杯,自己也可以在家捣鼓起来,什么双色、渐变色之类的就是利用两者的密度不同隔开的,不用加冰的。周末我做了一个酸奶芒果汁。甜度很高的芒......
03-08
柠檬水 净化身体
一个80克柠檬,榨汁出40克柠檬汁,出汁率50%。加500ml温水,每日一起床空腹饮用,等待15-30分钟,喝西芹汁。用料纯净水500克柠檬1个柠檬水净化身体的做法柠檬洗净,对切,榨汁密封入罐,冰箱储存3-4天,每天早上40克柠檬汁加500毫升温......
01-20
火龙果汁、菠菜汁小馒头
用料火龙果汁103克酵母1克面粉220克菠菜汁193克酵母2克面粉400克火龙果汁、菠菜汁小馒头的做法菠菜洗净焯水去根部(留着做面条),剩下的剁碎加少量水料理机打汁打好的菠菜过滤待用火龙果剥皮,果肉切碎过滤待用菠菜、火龙果......
02-08
优格果汁,早安美善品
用料200克香蕉,切片100克木瓜,去籽切塊(約3公分)120克原味優格150克水30克糖优格果汁,早安美善品的做法1將香蕉、木瓜、原味優格、水和糖放入主鍋,以20秒/速度8調合,立即享用。此優酪果汁由於含有水果酵素,應馬上飲用,避免變......
01-20
自家果园出品的水果茶
自家果园的红心芭乐,百香果,桑葚熬的桑葚膏,园子附近的蜂蜜^_^用料百香果一个红心芭乐1个桑葚膏两勺柠檬茶250ml苏打水250ml蜂蜜少许自家果园出品的水果茶的做法各位亲,真不好意思,每次做完才想起没拍步骤,下来慢慢完善。更......
02-12
纯鲜草莓奶昔.(丰富维C)
草莓又叫红莓、洋莓、地莓等,是一种红色的花果。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称,属多年生草本植物。草莓的外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高,含丰富维生素C,有帮助消化的功效,与此同时,......
12-06
说来就来香蕉奶昔~
逛超市的时候,隔着口罩都闻到了水果区香料的味道~做南瓜羹估计会剩牛奶和椰浆,那就干脆先倒点来做香蕉奶昔吧~用料香蕉2根纯牛奶三分之一盒椰浆三分之一盒说来就来香蕉奶昔~的做法材料如上。香蕉切小块,加入椰浆和牛奶,开机......
03-14
小美有机西芹汁
西芹汁是被大赞的果蔬汁,排毒养颜,每天清晨于温水15分钟后喝一杯,整个人都觉得很清爽。做法非常简单,用榨汁机或者破壁机,小美锅都可以做。用料有机西芹3-4根过滤水50克过滤棉布1块小美有机西芹汁的做法有机西芹洗干净,切成......
01-28
万能芹菜汁【7】芹菜猕猴桃菠萝汁
灵机一动用料芹菜金奇异果菠萝万能芹菜汁【7】芹菜猕猴桃菠萝汁的做法超级超级好喝,是水果的一点点酸和清甜,绝了。至今为止的最佳。......
02-13
番姜焗明虾配番花椰奶汁
用料新鲜大明虾3只嫩番姜茎2根椰浆50克番紅花少许虾原汁20克淡奶油50克柠檬汁10克白葡萄酒10克白胡椒少许盐少许番姜焗明虾配番花椰奶汁的做法明虾洗净,开背剔除虾线,用少许白葡萄酒、白胡椒、盐腌制十分钟。在扒板煎至......
01-18
润肠通便💚越喝越美的鲜榨果汁
夏天就要到了,又到了减肥的季节这时就可以喝点儿润肠通便的鲜榨果汁来帮助减肥🥰只需要将切好的水果放进破壁机,再放入纯净水两分钟轻松搞定颜值满分💯润肠通便的早餐🥳🥳.以下这几款是我目前最爱喝的几款果汁☺️所以就......
12-29
杨桃苹果生姜饮
最近看到生姜加水果榨汁增强免疫力,网上配方很少,自己试了这个配方喝起来不错,分享给大家。用料杨桃1/2个苹果1个约80克水1L蜂蜜适量生姜2-3片杨桃苹果生姜饮的做法杨桃去头尾,切去边角线,去籽;生姜去皮切薄片2-3片即可;苹果......
02-13
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