小美有机西芹汁

西芹汁是被大赞的果蔬汁，排毒养颜，每天清晨于温水15分钟后喝一杯，整个人都觉得很清爽。
做法非常简单，用榨汁机或者破壁机，小美锅都可以做。

用料  

小美有机西芹汁的做法  

1. 有机西芹洗干净，切成段。我通常会把几天的量都准备好。

2. 装入到冰箱密封保鲜袋中

3. 榨汁前放入小美锅，可以根据自己的需求来，有建议每天喝500毫升的，我目前是300毫升。如果可以就不加水，如果觉得太浓太苦，可以适量加些过滤水

4. 小美锅，时间50秒，速度调制最高档10

5. 食用级纱布过滤袋装到大的玻璃杯上，倒入打碎的西芹汁过滤

6. 充分过滤，可以用手充分挤压棉布袋

7. 倒入杯中，大功告成，绿油油的感觉元气满满。感受西芹汁有些微咸又清新的味道吧

小贴士

过滤水用凉水，不要用热水或温水哦，否则会破坏营养。
西芹是感光蔬菜，早上早一些喝，出门防晒还是需要做好哦。