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亚黑豆浆

   来源:料理馆    阅读: 2.1W 次
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亚黑豆浆的做法步骤图,亚黑豆浆怎么做好吃

用的是老师建议的食谱,自己记下来方便操作

用料  

黑豆 30g
亚麻籽 30g
燕麦米 15g
15g
900克

亚黑豆浆的做法  

  1. 30g黑豆,30g亚麻籽,300g水,冰箱12小时。

  2. 15g燕麦片,15g红枣肉,600g水,五谷模式。

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