三文鱼和豆腐都是超好且有营养的食材,这样烧非常适合中国人口味哦~
用料
三文鱼 | 400克 |
豆腐 | 700克 |
小葱 | 适量 |
姜 | 适量 |
大蒜 | 适量 |
生抽 | 20毫升 |
老抽 | 20毫升 |
白砂糖 | 适量 |
料酒 | 40毫升 |
醋 | 适量 |
💞三文鱼豆腐煲的做法
三文鱼洗净切块
豆腐切块
我喜欢切的方方的
准备适量小葱、蒜片、生姜末
热锅,放少许油,开始煎三文鱼,小心翻动不要让三文鱼走样~
四面都煎的差不多就出锅放在厨房纸巾上吸油~
继续煎豆腐~
耐心煎至四面金黄~
出锅,同样放在厨房纸上吸油~
炒一下准备好的蒜片、小葱和生姜末~然后倒适量生抽进去~
把三文鱼和豆腐倒进去~
加老抽、白糖、醋、料酒和水,大火烧开换小火,盖上锅盖闷10分钟~
打开锅盖,换大火收汁~
装盘,可以撒葱花、香菜、芝麻~
但是我什么都没撒~🤣
小贴士
煎三文鱼和豆腐都温柔一点~