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铁皮梨汁

   来源:料理馆    阅读: 3.04W 次
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铁皮梨汁的做法步骤图,铁皮梨汁怎么做好吃

铁皮石斛鲜条成分有石斛多糖、石斛碱、石斛胺。具有补五脏虚劳;抗衰老;降“三高”;抑制肿瘤的作用

用料  

铁皮石斛鲜条 2根
香梨 1个
凉白开 200ml

铁皮梨汁的做法  

  1. 将铁皮石斛杆叶分离

    铁皮梨汁的做法步骤图,铁皮梨汁怎么做好吃 第2张
  2. 去除枝条外层的薄衣

    铁皮梨汁的做法步骤图,铁皮梨汁怎么做好吃 第3张
  3. 冲洗干净用凉白开过一遍水

    铁皮梨汁的做法步骤图,铁皮梨汁怎么做好吃 第4张
  4. 铁皮石斛用手掰成寸段,香梨去皮去核切成小块

    铁皮梨汁的做法步骤图,铁皮梨汁怎么做好吃 第5张
  5. 放进料理机,加入200ml凉开水

    铁皮梨汁的做法步骤图,铁皮梨汁怎么做好吃 第6张
  6. 料理机高速档2分钟

    铁皮梨汁的做法步骤图,铁皮梨汁怎么做好吃 第7张
  7. 倒出即可饮用

    铁皮梨汁的做法步骤图,铁皮梨汁怎么做好吃 第8张

小贴士

铁皮梨汁,口感清甜粘滑,每天早餐来一杯,身体棒棒哒!

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