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鲔鱼三明治【三高减肥高碳水日】
来源:料理馆 阅读: 2.52W 次
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梅宁小馆三高减肥高碳水日的
食谱
。
用料
全麦面包
1片
鲔鱼
150 g
罗勒
1勺
迷迭香
1勺
牛至碎
1勺
盐
适量
黑胡椒
适量
芥末
酱
2勺
鲔鱼三明治【三高减肥高碳水日】的做法
所有
食材
下锅,煮熟鱼肉。
取出鱼肉,铺在面包上,撒盐。撒黑椒。涂芥末酱。
本文链接:https://www.liaoliguan.com/hongbeishipin/sanmingzhi/004mv.html
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