天冷了很想吃一点有百利甜和肉桂的东西,但是生酮要严格控制碳水,那就烤一个磅蛋糕吧!
磅蛋糕是高油高糖的食物,每天吃一两片就会很满足,百利甜带来的碳水可以忽略不计啦~
本方可以做一个细长形的磅蛋糕,冷藏保存
1-2周完全没问题。
如果想做非生酮的正常版本,去掉奶油奶酪,杏仁粉替换成面粉,赤藓糖醇换成细砂糖。
做之前请仔细阅读最后的小贴士。
用料
黄油 | 100g |
奶油奶酪 | 50g |
赤藓糖醇 | 70g |
海盐 | 4g |
鸡蛋 | 2只(110g左右) |
杏仁粉 | 120g |
泡打粉 | 2g |
肉桂粉 | 1g |
百利甜(面糊用) | 15ml |
百利甜(刷表面用) | 20ml |
「生酮」百利甜肉桂磅蛋糕的做法
称量各种食材,黄油和奶油奶酪常温下软化,鸡蛋调匀备用。
将黄油和奶油奶酪放入搅拌盆,低速打至顺滑。
混合赤藓糖醇和盐,分三次加入搅拌盆中,每次都要搅打均匀。
继续低速搅打,要耐心打至体积膨大,磅蛋糕的体积跟黄油的打发程度有很大关系。
打发过程中可以时不时地用刮刀将飞溅到盆壁上的黄油铲到中心。
分三次加入蛋液,每一次都要打至完全混合才能加下一次。
天冷的话可以隔温水打发,避免油蛋分离。
筛入杏仁粉、泡打粉、肉桂粉,翻拌均匀即可,不要翻拌过度。
加入15ml百利甜,翻拌均匀。
将面糊放入垫好油纸的模具,两边高中间低,从而拥有自然的裂口。
放入预热180度的烤箱中,上下火170度烤40分钟。烤至上色合适(大概25分钟)时可以加盖锡纸。
烤好后趁热脱模,每一面都刷上百利甜,刷完就迅速包上保鲜膜。
冷却后放入冰箱1-2天等待回油。
小贴士
1. 天冷的话,黄油和奶油奶酪可以放入微波炉中,50%的火力加热10秒,如果还不够软就再加热十秒。
2. 如果黄油和蛋液混合均匀后,一停止搅打就油蛋分离,说明温度过低,隔温水继续搅打就可以混合均匀了。
3. 赤藓糖醇溶化会吸热,建议磨细后使用,增加黄油打发的成功率。
4. 奶油奶酪的加入是为了让面糊更加顺滑,因为杏仁粉没有低筋面粉细腻,一定不要省略。
5. 磅蛋糕冷却后会变硬,所以一定要等待1-2天回油哦~