早安！今日早餐：香菇牛肉蛋花粥、青菜、紫薯和红薯、饭后综合水果，释迦、葡萄
用料
香菇牛肉蛋花粥/早餐2017.04.15 08:46的做法
1、香菇泡软剪成段，炒香后和大米用电饭锅一起熬成粥，煮熟后换一个锅，中火烧开放入切好牛肉，煮一会儿，倒入蛋液再煮一会儿，放盐和鸡精调味。煮粥的过程中要搅拌，以免粘锅！
素炒菠菜
和稀饭一起下去煮就可以了
杨桃、葡萄、释迦
吃完早餐就带俩娃溜达^_^
