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减脂餐之胡萝卜玉米米汤

   来源：料理馆    阅读: 6.86K 次
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减脂餐之胡萝卜玉米米汤的做法步骤图

一般都会跟排骨炖汤，但是减肥少吃猪肉啊，可是没有肉又不好吃，所以就加入大米试试吧，真的意外的香甜

用料  

玉米 1根
胡萝卜 1根
大米 半杯
蔬菜 随意

减脂餐之胡萝卜玉米米汤的做法  

  1. 准备好食材，放在一边

    减脂餐之胡萝卜玉米米汤的做法步骤图 第2张

  2. 大米加水➕玉米煮沸，然后开盖煮两分钟

    减脂餐之胡萝卜玉米米汤的做法步骤图 第3张

  3. 放入胡萝卜，熟了后，加入你喜欢的蔬菜，十几秒出锅

    减脂餐之胡萝卜玉米米汤的做法步骤图 第4张

小贴士

自己喜好放盐

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减脂餐 玉米 胡萝卜 米汤

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