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砂锅冬瓜嫩大虾

我老爸不喜欢吃馒头，菜吃多些，爱吃冬瓜，北方人喜欢大锅菜，白菜啦，冬瓜啦，热乎乎的炖一锅，满足一家人的胃，这个冬瓜嫩大虾，营养丰富，砂锅凉的慢。用料虾半斤冬瓜一块葱姜蒜适量盐适量料酒1勺油适量生抽老抽适量耗油1勺胡椒粉适量......

03-30

砂锅焗南瓜《每日一膳·冬·大雪》

出自杨志敏开始的《每日一膳·冬》这道菜是用砂锅煮的，但是我没有砂锅，还是用平时做菜的方法来做，也挺好吃。不过可能没有砂锅那么香一人食建议：南瓜120-150克，蒜3瓣，生姜30克，大葱半根，花生油、食盐、料酒、生抽、葱花适量。......

02-05

砂锅蒜蓉冬瓜大虾

这道菜是别人推荐的，看下厨房没有这道菜菜谱就想来推荐下，第一次写菜谱，给个鼓励吧😄用料砂锅1只虾1斤蒜2大个冬瓜一小圈姜丝适量生抽2勺老抽1勺蚝油一勺糖适量盐适量砂锅蒜蓉冬瓜大虾的做法冬瓜切片，可以厚一点，后面时间......

10-15

冬瓜炖大虾

用料虾只冬瓜克油克盐克葱根姜两三片味达美冬瓜炖大虾的做法大虾🍤清洗干净。去皮留头留虾仁🍤油热放葱姜。葱姜变黄放虾头。用勺子捣两下虾头。捣出虾油。放入冬瓜。冬瓜稍软➕适量水。待冬瓜炖差不多了放入大虾仁🍤......

04-19

砂锅乌冬面

用料乌冬面1包五花肉片150克白菜适量油豆腐撕烂2个菌菇适量1、和风颗粒汤料和清酒1大勺1、水适量1、酱油味琳1小勺1、味增适量长葱丝少许砂锅乌冬面的做法1混合调好味放入材料煮开加入乌冬面撒上葱完成......

12-26

大虾炖冬瓜

用料主料大虾（带壳）冬瓜小香葱调料盐生抽鲜味鸡粉姜粉大虾炖冬瓜的做法大虾洗净，冬瓜去皮去籽切成薄片，小香葱切葱花热油葱姜炝锅，放大虾煎成两面红色放冬瓜片翻炒一会加刚好没过食材的开水烧开，放适量的盐转小火盖盖炖8-15......

06-26

砂锅嫩豆腐

做过很多次都很好吃的豆腐用料豆腐块鸡蛋个葱根肉末（鸡肉猪肉都可以）克砂锅嫩豆腐的做法辣椒洋葱必须，鸡蛋没有也没关系。。。。。。。。。。......

07-17

嫩鸭冬笋砂锅

冬天到了，该长膘了：^_^用料鸭子笋看心情香菇木耳看心情生姜几片黄酒，老抽，盐，红糖，枸杞看心情嫩鸭冬笋砂锅的做法油加热，丢入生姜爆香，倒入鸭子，加黄酒，红糖，老抽开盖不停翻炒均匀。等完全无鸭膻味，盖上盖子大火10分钟。倒入，香菇......

09-20

冬日砂锅

实在想不好起什么名字，最喜欢在冬天热乎乎的吃上这样的砂锅，就这样吧。简单方便，几乎喜欢吃的都可以放入，咕嘟咕嘟，很温暖用料白菜叶4小片豆腐300g粉条一小扎鱼丸、香菇贡丸、鱼卷10个短腿蛸4只盐酱油适量冬日砂锅的做法白......

11-03

砂锅蒜香活虾炖冬瓜

用料虾20只料酒1勺盐少许大蒜1头姜少许姜末冬瓜片适量葱葱末少许生抽1勺老抽几滴砂锅蒜香活虾炖冬瓜的做法活虾洗净，挑出虾线，剪掉虾嘴，胡须和虾脚。冬瓜切片放入砂锅里。爆炒活虾，葱姜末炝锅，放入虾翻炒，倒入酒，生抽适量，老......

09-19

冬瓜大虾汤

用料冬瓜250克盐2克姜2片虾5只料酒味精冬瓜大虾汤的做法准备大虾姜片和冬瓜虾剪去虾头的硬壳，剪去虾眼睛即可，不要把虾油部分剪掉油烧热，炒香姜片倒入虾用铲子压虾头，把虾油炒出来虾变红后，放入冬瓜，加入盐味精倒入料酒，煮五......

08-27

砂锅大虾面

用料瘦肉适量大蒜2个面条一人份葱一小把烤虾干3只砂锅大虾面的做法大虾去皮、去沙线，切段将瘦肉切成碎末装盘大蒜皮去掉锅内放油爆炒将虾干与瘦肉末在一起爆炒然后装盘下面煮熟后将葱切好放入将虾干瘦肉末和大蒜加入再......

12-14

大虾砂锅粥

北方人也爱喝的潮汕砂锅虾粥用料虾10只料酒1勺米1杯姜丝20克胡萝卜1根芹菜半根白胡椒粉大虾砂锅粥的做法虾洗净，用料酒和姜丝腌20分钟米提前泡上，水一次加满，加到锅沿，不要中途加凉水，否则砂锅易炸胡萝卜、芹菜切丁，不要多，......

01-25

鲜美甜虾白菜冬瓜砂锅

#妈妈的X生活介绍：这是一款在船上捕獲後，立刻烹調、急凍的多汁弹牙甜鲜美味的海虾。经过白菜冬瓜经砂锅的炖煮，汤汁呈现自然大海的味道！汤头我再配上咸腌烤乳猪，不用加盐，咸、鲜立马让冬日更美好！营养：虾含有20%的蛋白质，是鱼......

05-18

大虾烧冬瓜

大虾色的冬瓜，软烂，咸香，鲜美无比。😂用料虾300克毛冬瓜750克葱，蒜适量料酒1勺盐适量大虾烧冬瓜的做法大虾沿背部剪开，剥掉虾壳虾线，去掉虾头上面的硬壳。放点料酒搅匀备用。冬瓜去皮去瓤，切成厚片备用。葱蒜切大片。我不吃......

05-30

大虾炒冬瓜

今天，就给朋友们推荐一道真正适合夏天制作的菜品，是夏天里的小滋味，那就是大虾炒冬瓜。冬瓜性凉味平、利水祛湿，特别适合夏季食用。冬瓜富含多种维生素、膳食纤维素及多种微量元素。冬瓜这种食材，还有一个最大的特点，就是没......

06-30

砂锅嫩豆腐

用料嫩豆腐1块肉末50克酱油1勺蚝油1勺蒜少许豆瓣酱1勺生粉1勺花椒适量砂锅嫩豆腐的做法材料备齐锅中倒入适量油，把蒜姜小米辣爆香加入一勺豆瓣酱炒匀放入瘦肉末翻炒均匀捞出来上面炒好的料放入干净的砂锅中加入适量的......

09-28

冬瓜大锅菜

用料猪肉200g冬瓜一块粉条一小把冬瓜大锅菜的做法冬瓜去皮去瓤洗净切小块猪肉一块，切片起油锅爆香姜片和八角放入切好的肉片翻炒，炒到肉片变色的时候点入几滴香醋去腥倒入老抽翻炒上色倒入冬瓜片翻炒，翻炒两分钟后，加热水......

08-13

冬瓜虾仁(砂锅慢炖，香味十足)

新买的砂锅开光啦买了冬瓜干虾仁小火慢慢炖软糯的冬瓜吸收了虾仁的鲜甜一口下去既有素菜的清淡也有一丢丢鲜味再挖点汤泡饭好吃😋用料冬瓜500克干虾仁1把葱花适量糖1克葱2片姜2片蒜3瓣冬瓜虾仁(砂锅慢炖，香味十足)的做......

11-22

大虾冬瓜砂锅煲

夏天挑逗你味蕾的美味家常菜！砂锅选用高档耐热砂锅【砂龙】品牌，想买砂锅可以加我：13828323122用料姜5片葱4根料酒2勺大蒜10瓣糖5克酱油1勺蚝油2勺白胡椒粉1勺鸡精少许冬瓜500克大虾500克香菇8朵豆酱1勺大虾冬瓜砂锅煲的......

09-18

抖音同款：砂锅大虾焗冬瓜

这道菜口味鲜甜，咸香！整道菜不放一滴水，全靠虾汁和冬瓜中的水分把美味焗熟！有机会一定要试一下！用料虾1斤大蒜2个（整个）冬瓜1斤半生姜适量葱1根调味料以下全部混合生抽2勺蚝油2勺料酒2勺白糖10克海天黄豆酱1勺生姜末1勺抖音......

09-25

冬瓜烧大虾

冬瓜便宜又营养的蔬菜，补钙比西红柿还强，多给孩子吃，有助于长个。简单的冬瓜烧的好吃，搭配鲜虾🍤营养美味，冬瓜入口即化，大虾鲜嫩鲜嫩的。喜欢就必须get~用料冬瓜适量明虾半斤左右姜4片蒜半个葱适量辣椒2个料酒2茶勺生抽2茶......

09-19

砂锅冬瓜

美味清淡用料冬瓜300g西红柿1个（中）火腿或者午餐肉4片鸡蛋1个圣女果5颗姜片2片小葱2颗味曾1勺砂锅冬瓜的做法平底锅小火摊蛋皮蛋皮切丝，西红柿切块，午餐肉切片砂锅里放少量橄榄油，下葱花姜片爆香依次放入冬瓜，西红柿和午餐......

12-02

砂锅焗大虾

用料虾只砂锅焗大虾的做法剪去虾脚，取出虾脑虾肠，开背。一勺生抽，一勺耗油，一勺料酒，一勺白糖腌制15分钟。砂锅爆香姜蒜，放入大虾。焗3分钟，放胡椒再焗2分钟。放入青红椒，上桌。......

06-12

冬瓜大虾煲

哇！好香啊😄～浓郁的蒜香味扑鼻而来，冬瓜浸透了大虾的鲜香，很软糯香甜！用料大虾750g冬瓜500g姜5片蒜2头小葱2根料酒1勺食盐1勺耗油1勺生抽2勺胡椒粉1勺冬瓜大虾煲的做法1、大虾洗净挑出虾线、剪去虾须和虾脚，虾背划一刀，然后......

02-22

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鲜美甜虾白菜冬瓜砂锅

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