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桃胶皂角米银耳百合羹

   来源:料理馆    阅读: 9.31K 次
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桃胶皂角米银耳百合羹的做法步骤图

美容、养颜、润肺、祛燥的美味甜品

用料  

桃胶 10克
银耳 1朵
百合 10克
皂角米 10克
冰糖 20克
枸杞 30粒
葡萄干 30粒

桃胶皂角米银耳百合羹的做法  

  1. 提前一天泡桃胶和皂角米,泡好后的桃胶要没有硬芯,把表面的黑色颗粒洗掉。

  2. 银耳和百合提前浸泡几个小时。

  3. 砂锅中加纯净水,先放入银耳、百合和冰糖,煮开后转小火,煮20-30分钟,加入桃胶和皂角米再煮20-30分钟,到汤汁粘稠为止。

  4. 放入洗净的枸杞和葡萄干,关火。冷藏口感更好。

    桃胶皂角米银耳百合羹的做法步骤图 第2张

小贴士

我不太喜欢加莲子和红枣,加了莲子感觉会微苦,加了红枣感觉会微酸,而且加红枣后颜色也没有这么清亮了,当然如果喜欢这两种味道,加上也无妨。

布丁
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