👏👏👏先生晚上一般很少吃主食，而紫薯燕麦西米露可以增强饱腹感，还有美容保健的功效，瘦身的小伙伴也可以尝试用这款食品代替主食，健康又美味哦！！！
用料
紫薯燕麦西米露|健康营养美食的做法
紫薯切丁上锅蒸熟盛出，冷却备用
同时，另起一锅水烧开加入西米，煮20分钟后，切勿开盖，关火焖20分钟，过水备用
锅里加入牛奶和准备好的配料，加热后即可
夏天放入冰箱冰镇一下非常清爽！
小贴士
不用担心西米出锅会有白点，煮牛奶时先加入西米即可，白点很快会消失的❤️
