秋天干燥，煮点润肺的东西。雪莲子具有保肝润肺美容养颜的功效，银耳也是清肺佳品。
用料
银耳雪莲子甜汤的做法
银耳泡发1.5小时
雪莲子冷水泡发5小时（温水泡发2～3小时）
把泡好的雪莲子连同泡发的水一起倒入炖锅，银耳沥干水分倒入，加入红枣，和适量水。
电高压锅煮1.5小时，出锅放冰糖再滚一下。
小贴士
细节自己调整，锅什么的，爱用什么锅用什么锅，感觉炖盅也是极好的，改天再试试看。（过程没拍照，拿我家猫爪子充数哈哈哈）
