用心品燕窝
用料
🍓草莓燕窝🍓的做法
准备炖盅和玻璃瓶三瓶
消毒
马来燕窝2盏14g
放入干净的碗里泡发,泡发时间约4个小时
上锅,隔水炖。大火烧开后,转小火炖20分钟,熄火,闷10分钟。
装入小瓶,放冰箱冷藏。
即拿即吃,可搭配牛奶,芒果,草莓,燕麦等
打开一瓶即食燕窝,放入切成小块的草莓🍓
或者直接倒入牛奶
小贴士
早餐或者晚上睡前,空腹食用燕窝最佳