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【步骤图】紫玉纤果汁，今天是野餐日做法,紫玉纤果汁，今天是野餐日的食谱做法

紫玉纤果汁，今天是野餐日

用料25克西洋芹，去皮，切塊70克紅萝卜，去皮，切塊170克苹果，去皮，切塊130克黑葡萄(無籽)500克水20克蜂蜜紫玉纤果汁，今天是野餐日的做法1將西洋芹、紅萝卜和蘋果放入主鍋，以3秒/速度5切碎。2加入無籽葡萄、水和蜂蜜，以1分/速度10......
12-29
【步骤图】减脂刮油通肠果蔬汁做法,减脂刮油通肠果蔬汁的食谱做法

减脂刮油通肠果蔬汁

如果是血糖高的人建议直接吃水果，能减缓糖分吸收，果汁本身有糖分热量，一周饮用1～3次即可，不建议过分饮用。天然水果榨成汁后，因为维生素含量丰富，和空气接触氧化速度快，要尽快饮用哦。用料苹果1个香蕉1根火龙果1个黄瓜1根蓝莓......
02-23
各种奶昔、果汁的做法和步骤图解 各种奶昔、果汁怎么做最正宗

各种奶昔、果汁

最近入手了榨汁机，想丰富孩子的早餐餐桌，制作美味的奶昔和果汁，初次尝试时水果的量没有掌握好，打出来感觉是一碗粥😂，相信很多新手也会跟我一样，所以，创建这个菜谱，分享一些经过我尝试后还不错的配方给大家。会不断更新😊（口味......
12-24
【步骤图】浆果香蕉思慕喜Smoothie做法,浆果香蕉思慕喜Smoothie的食谱做法

浆果香蕉思慕喜Smoothie

排毒，减肥，美容，抗氧化！超级简单！超级好喝！用料熟香蕉1支沙拉菜1把浆果MixedBerries1/2杯水1杯浆果香蕉思慕喜Smoothie的做法准备好材料，洗干净放到搅拌机里搅拌...可以喝了！营养价值：小贴士我用了冻浆果，所以Smoothie是冰的，用......
12-11
简单好吃：浓浓橙汁🍹做法，浓浓橙汁🍹的做法大全

浓浓橙汁🍹

用料橙子🍊3个料理机浓浓橙汁🍹的做法橙子🍊去皮切块料理机打碎喜欢果肉感的可以直接喝喜欢果汁的朋友可以过滤一次或者加点水浓稠的一杯元气满满的早餐一杯浓稠的橙子！唤醒一天好心情~......
02-15
매실청青梅汁的做法和步骤图解 매실청青梅汁怎么做最正宗

매실청青梅汁

做韩国料理必不可少的青梅汁，腌制好的果肉可以凉拌，青梅汁除了料理还可以做成冰凉冷饮，酸甜好喝更有助于消化。用料青梅10斤白糖10斤매실청青梅汁的做法青梅清洗好后把坏果挑出来后晾干，确保没有水分不然会发霉，用牙签把青......
12-26
【步骤图】刮油神器清茶油柑果汁做法,刮油神器清茶油柑果汁的食谱做法

刮油神器清茶油柑果汁

自从激情下单4斤油柑果，我的五一假期好像在喜茶后厨打工(´･_･`)天天就是锤果子榨果汁。用料油柑果一斤左右绿茶1.3升白糖适量克刮油神器清茶油柑果汁的做法处理好的油柑果（处理方法之前菜谱有）+1.3升泡好冷却的绿茶。同理......
12-22
【步骤图】❤️草莓香蕉奶昔❤️做法,❤️草莓香蕉奶昔❤️的食谱做法

❤️草莓香蕉奶昔❤️

草莓🍓+香蕉🍌，低卡健康，好喝又营养，不加糖跟蜂蜜都非常好喝哦！用料草莓5个香蕉1根牛奶200ml❤️草莓香蕉奶昔❤️的做法草莓🍓放盐浸泡，清水洗净我用的是温氏的纯牛奶，200毫升一瓶，榨完刚好一杯香蕉🍌切块放榨汁杯中，加入牛奶30......
01-28
【步骤图】芹菜黄瓜汁（味道完全能接受）做法,芹菜黄瓜汁（味道完全能接受）的食谱做法

芹菜黄瓜汁（味道完全能接受）

黄瓜多，西芹的味道大部分被盖住了。等慢慢适应了，可以增加西芹的量✌️早上空腹喝，20分钟后吃早餐。或者其他时间段饭前喝。想要味道更好可以加点蜂蜜。🐝🐝🐝用料黄瓜3分之2根西芹大概55克柠檬汁3分之一个矿泉水350毫升芹......
12-26
简单好吃：石榴西柚汁做法，石榴西柚汁的做法大全

石榴西柚汁

纯手工操作的榨汁法，木有加水，很方便，甘甜的石榴汁配上酸酸西柚汁，酸甜可口，特别适合喜欢吃石榴又怕吞下石榴籽小宝宝，因为石榴籽很难消化，好喝但也不要贪杯哦~用料石榴西柚保鲜袋擀面杖石榴西柚汁的做法按照速播石榴方法剥......
12-09
简单好吃：果汁小记做法，果汁小记的做法大全

果汁小记

Blendersignstheendofpartyera.记下我爱喝的果汁儿组合瑞典🇸🇪超市适用用料水果适量果汁小记的做法柠檬🍋+苹果🍎+菠萝🍍+菠菜苹果🍎+胡萝卜🥕+橙子🍊+姜/菠菜黄瓜🥒+芹菜+羽衣甘蓝kale黄瓜🥒+菠萝🍍+柠檬🍋苹果🍎+......
12-26
简单好吃：酸甜西瓜汁做法，酸甜西瓜汁的做法大全

酸甜西瓜汁

用料养乐多300ml西瓜700克蜂蜜40克酸甜西瓜汁的做法西瓜买回来，将瓜瓤挖出，去掉种子。这是个费力的事，要是无籽西瓜就好了将西瓜放入料理机中倒入3小瓶养乐多倒入蜂蜜用料理机工作30秒，搅打充分即可将其冷藏放置，养乐多中......
01-13
【步骤图】牛油果汁 avocado juice做法,牛油果汁 avocado juice的食谱做法

牛油果汁 avocado juice

牛油果（avocado）又叫鳄梨是一种营养价值很高的水果以前都是用它拌色拉或是加点柠檬汁什么的夹在吐司里吃或是在餐厅吃过美式寿司里夹着的1月去了一次bali发现当地的餐厅只要有果汁的都会有avocadojuice好奇就点了一下结......
12-28
【步骤图】蓝莓桑葚火龙果汁/花青素满满的素颜水做法,蓝莓桑葚火龙果汁/花青素满满的素颜水的食谱做法

蓝莓桑葚火龙果汁/花青素满满的素颜水

蓝莓、桑葚、红心火龙果都富含丰富的花青素，花青素的抗氧化功能超过了维生素E50倍以上，能清除对身体有害的自由基，还能防止细胞氧化，从而达到延缓衰老的功效。我一般都是晚上运动完了以后喝一杯，酸酸甜甜的味道还不错😃用......
02-11
【步骤图】自家制手工水果酵素糖浆与酵素果汁做法,自家制手工水果酵素糖浆与酵素果汁的食谱做法

自家制手工水果酵素糖浆与酵素果汁

翻译自日本cookpad网站。原po:ペニーダ地址：在家就能轻松制作的酵素饮料。只要喜欢的水果，砂糖，酶糖浆即可完成。每日美容与健康的必备饮料啊！用料喜欢的水果1kg苹果3个柠檬2个嫩生姜200g砂糖1.1kg自家制手工水果酵素糖浆......
03-21
【步骤图】不塌不裂火龙果汁蛋糕胚做法,不塌不裂火龙果汁蛋糕胚的食谱做法

不塌不裂火龙果汁蛋糕胚

用料火龙果汁90克（低油版100克）玉米油60（低油版50克）蛋黄6个玉米淀粉38克低粉100克蛋清225克糖45克（低油低糖版32克）柠檬汁数滴盐1克（可不加）不塌不裂火龙果汁蛋糕胚的做法玉米油加火龙果汁搅匀，打入三个蛋黄搅匀，玉米淀粉和淀......
02-23
夏日冰凉西瓜汁的做法和步骤图解 夏日冰凉西瓜汁怎么做最正宗

夏日冰凉西瓜汁

用料西瓜半个冰块看个人冰糖适量克茉莉蜜茶六百多毫升即可夏日冰凉西瓜汁的做法先讲我们的西瓜切块拿出一块切成粒西瓜块里放入冰糖榨汁可以将西瓜汁过滤一下也可以不过滤，看个人爱好，再将西瓜粒放入西瓜汁里倒入茉莉蜜......
12-31
简单好吃：山楂红枣汁做法，山楂红枣汁的做法大全

山楂红枣汁

用料山楂红枣冰糖山楂红枣汁的做法山楂、红枣洗净，红枣去核，加水，大火烧开后，小火煲30分钟，加适量冰糖再煲10分钟左右，至汤色浓郁，水分蒸发约三分之一即可小贴士冰糖根据自己喜欢的酸甜口感来放。......
01-14
【步骤图】紫甘蓝蔬果汁-破壁机食谱做法,紫甘蓝蔬果汁-破壁机食谱的食谱做法

紫甘蓝蔬果汁-破壁机食谱

最近在跟刘畊宏直播间运动，运动期间需要补充大量水分，来得及就会搞个蔬果汁来喝，今天是紫甘蓝蔬果汁用料紫甘蓝3片柠檬1/5个纯净水700毫升紫甘蓝蔬果汁-破壁机食谱的做法紫甘蓝撕成片，加柠檬，喜欢甜的可以加点蜂蜜或者冰糖......
12-18
简单好吃：茉莉西柚茶做法，茉莉西柚茶的做法大全

茉莉西柚茶

做个合格的吃货用料西柚个白砂糖克茉莉花茶茉莉西柚茶的做法二只西柚，扒皮，去除白色纤维，去掉果肉上的白色筋掰小块备用茉莉花茶自然放凉茉莉花茶和西柚果肉，放入滨果榨汁机，加入白砂糖，手指轻按滴滴鲜纯……😇甜酸香蜜......
12-31
【步骤图】猕猴桃香蕉果汁yyds 快手3分钟搞定做法,猕猴桃香蕉果汁yyds 快手3分钟搞定的食谱做法

猕猴桃香蕉果汁yyds 快手3分钟搞定

用料香蕉1根猕猴桃2个饮乐多2个猕猴桃香蕉果汁yyds快手3分钟搞定的做法香蕉扒皮掰成小段，入果汁机猕猴桃去皮切成块，入果汁机饮乐多倒进果汁机打成汁，不要太久，种子打碎了口感就不好了！这样一大杯小家伙咕咚咕咚喝光了，太好......
02-12
208甘蔗汁的做法和步骤图解 208甘蔗汁怎么做最正宗

208甘蔗汁

甘蔗汁真是齁甜齁甜，水量可以调整400-700都行用料甘蔗250克，水400克208甘蔗汁的做法去掉链接每节甘蔗的硬结，剩余切小块放入主锅，根据喜甜程度加入300-600克水设置30秒/速度10打碎底层放大碗，上面放筛网，再铺上纱布，倒入打好......
03-11
【步骤图】维C巨丰富的沙棘汁做法,维C巨丰富的沙棘汁的食谱做法

维C巨丰富的沙棘汁

用料蜂蜜70克克维C巨丰富的沙棘汁的做法140克的沙棘加入70克蜂蜜水300克纯净水Turbo键2秒转3次打好的样子用滤网过滤一下籽还是一粒一粒的金灿灿的罐装起来带出门满满的维C早上带到海边来了😋😋......
02-18
简单好吃：冷压果汁做法，冷压果汁的做法大全

冷压果汁

最近天气十分干燥手指头很容易脱皮啦，医生让多吃蔬菜水果，吃到撑。想来想去，我还是把它们压榨成汁儿～喝下去。一次压榨保存3天，就是我3天口粮啦#用料菠菜600克黄瓜20根苹果10个生姜50克柠檬1个（看个人喜好）冷压果汁的做法黄......
03-03
鲜榨营养玉米汁的做法和步骤图解 鲜榨营养玉米汁怎么做最正宗

鲜榨营养玉米汁

用料甜玉米3根凉水500ml三花全脂淡奶80ml白糖适量鲜榨营养玉米汁的做法提前把玉米剥皮去须用清水洗净将洗干净的玉米切成两截，用刀顺着玉米将玉米粒切下（如图二）把切好的玉米粒放入奶锅，加入500ml凉水大火煮开后撇去浮沫（......
01-05

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