首页 > 烹饪日常 >  > 【步骤图】凤眼果(苹婆果)焖排骨做法,凤眼果(苹婆果)焖排骨的食谱做法

凤眼果(苹婆果)焖排骨

   来源:料理馆    阅读: 2.88W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
凤眼果(苹婆果)焖排骨的做法步骤图

每年7月是凤眼果,也叫苹婆丰收的季节。凤眼果可以直接清水煮熟吃,也可以排骨,焖鸡,焖鸭都很好吃。

用料  

凤眼果 适量
排骨 适量
几片
蒜头 3瓣
1勺
酱油 适量
适量
适量
几根

凤眼果(苹婆果)焖排骨的做法  

  1. 凤眼果花也很漂亮。

    凤眼果(苹婆果)焖排骨的做法步骤图 第2张
  2. 凤眼果荚爆开,里面的凤眼果颜色越来越深,就可以采摘了。

    凤眼果(苹婆果)焖排骨的做法步骤图 第3张
  3. 摘下来,把红色外壳去掉。

    凤眼果(苹婆果)焖排骨的做法步骤图 第4张
  4. 这是最艰辛的劳动。凤眼果好吃,但是去壳是非常难。先用剪刀在中间绕一圈剪开,然后放一夜,第二天裂口有点大了,再用小刀把两层外壳削掉。如果煮来吃,这黑色外壳就不用开,直接煮熟会爆开。

    凤眼果(苹婆果)焖排骨的做法步骤图 第5张
  5. 这是全部去壳的凤眼果,用保鲜袋装了封口放冰箱急冻室,可以想煮菜的时候就拿出来。

    凤眼果(苹婆果)焖排骨的做法步骤图 第6张
  6. 姜切片,蒜头拍碎,炒锅下油,开火,爆香姜片,蒜粒,然后把排骨放进去稍微煎一下,酒沿着锅边倒一点,再放酱油,糖调味。然后把凤眼果放进去,放水,盖上锅盖焖,焖到凤眼果粉软就行,不够味的话放点盐 ,放些葱段就可以起锅。

    凤眼果(苹婆果)焖排骨的做法步骤图 第7张
  7. 这是凤眼果焖水鱼。凤眼果口感有点像栗子,粉粉的,比栗子还香。

    凤眼果(苹婆果)焖排骨的做法步骤图 第8张
  8. 凤眼果用盐炒香,也太香了。

    凤眼果(苹婆果)焖排骨的做法步骤图 第9张

红烧
干锅
火锅
免烤

最新文章