用料
| 火腿 | 任意(喜欢火腿肠就多切点) |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 生菜 | 两片叶子(可以加黄瓜片，番茄片等，依据个人喜好) |
| 面包 | 三片 |
| 沙拉酱 | 任意 |
少量，黄油或者玉米油，把鸡蛋和火腿煎一下，盛出备用。生菜洗干净，用锅的余温翻滚一下(喜欢生的，可以忽略这个步骤)还可以加番茄🍅片，黄瓜片🥒
吐司三片，放光波炉里，光波烧烤功能烤一分钟，表面脆脆的，或者直接加热一分钟，软软的。
取出烤好的吐司，然后开始把生菜、火腿肠和鸡蛋放在面包片上面，挤上番茄酱，沙拉酱，黑胡椒酱等等(依据个人有味而定） 最后在叠放一起，就完成了，简单方便！
