时间：约5-10分钟
难度：零厨艺✌️
份量：1人份
用料
| 圆生菜 | 30g |
| 热狗肠 | 1根 |
| 西红柿（大） | 0.3个 |
| 肉松 | 根据口味添加 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 番茄沙司 | 根据自己口味添加 |
蔬菜三明治的做法
保鲜膜平铺在案板或者桌面上，取一整片圆生菜，放在保鲜膜上，用手压一下，让它平整些。然后在生菜上挤上一些番茄沙司。
放上一个煎鸡蛋，然后放两片西红柿。撒一大把肉松，再放上切片的烤肠。
扣上另一片圆生菜，双手压一下，然后把生菜周围包起来，再把保鲜膜四个角向中间折叠，然后插上牙签固定就好。
小贴士
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