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低糖芝麻荞麦酥脆薄饼 | 健康下午茶点心granola

   来源:料理馆    阅读: 1W 次
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低糖芝麻荞麦酥脆薄饼 | 健康下午茶点心granola的做法步骤图

疫情隔离开始我家的下午茶时间变成了每日必须活动,泡点茶总要吃点小点心。类似于granola,这款富含坚果和健康碳水的小零食应运而生~

用料  

芝麻(黑白各半) 30克
荞麦片 40克
(火麻籽仁) 15克
椰子糖/蜂蜜 12克
(小麦胚芽) 10克
椰子油 10克
燕麦片 16克
适量

低糖芝麻荞麦酥脆薄饼 | 健康下午茶点心granola的做法  

  1. 干的加油搅匀后加液体

    低糖芝麻荞麦酥脆薄饼 | 健康下午茶点心granola的做法步骤图 第2张
  2. 放进烤箱,170℃10min

    低糖芝麻荞麦酥脆薄饼 | 健康下午茶点心granola的做法步骤图 第3张
  3. 香香脆脆~

    低糖芝麻荞麦酥脆薄饼 | 健康下午茶点心granola的做法步骤图 第4张

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