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番茄三文鱼炒面
娃吃了四分之三用料三文鱼1小块洋葱一点点小番茄5个菠菜1把面条15克番茄三文鱼炒面的做法准备材料,煮面,熟了之后,将面捞出放入凉水里(防粘)。菠菜焯水,切碎。小番茄煮一下扒皮,打泥(可留一个切丁)。洋葱大概也就用了1,2克放油,......
02-07
番茄三文鱼炒饭
一口美味一瞬美好一丝满足一刻愉悦用料三文鱼1块番茄1颗鸡蛋1只隔夜米饭1碗盐适量黑椒粉适量番茄酱适量酱油适量番茄三文鱼炒饭的做法先把三文鱼清洗一遍,去骨切粒然后用适量的盐和黑椒粉腌制三文鱼粒将番茄清洗后切粒......
01-11
三文鱼牛油果番茄蛋炒饭
这个炒饭尝试过几次用不同的配料味道都好棒而且简单易成功!百试不爽啊哈哈用料牛油果半个三文鱼少许碎块米饭小半碗橄榄油1勺黑胡椒适量盐适量番茄半个鸡蛋1个洋葱适量香菇(可选)2朵料酒1勺生抽1勺红萝卜(可选)半根三......
01-10
番茄三文鱼炒蛋+hot Apple cider
完美的早午餐+冰箱清空大法用料鸡蛋2西红柿半个洋葱碎少许青椒碎少许三文鱼一小块切片面包2片浓缩苹果汁1cup奶酪碎少许肉桂茶包1水3cup番茄酱少许番茄三文鱼炒蛋+hotApplecider的做法三文鱼煎熟倒入空盘中用锅内剩余......
07-10
三文鱼番茄奶油意面
用料新鲜三文鱼手掌大小一块意大利面适量牛奶150ml蒜2瓣盐适量黄油适量番茄1个黑胡椒适量番茄沙司适量三文鱼番茄奶油意面的做法1.备好所有食材:番茄去皮(热水中烫一下,尾部切十字纹)、蒜切成粒状、三文鱼切块(新鲜的),意面......
06-05
番茄三文鱼炒蛋
想着做个番茄炒蛋,家里有些多的烟熏三文鱼吃不完就拿出来一起炒了,味道还不错。用料鸡蛋2只西红柿2个烟熏三文鱼3片(看你心情)盐适量黑胡椒(随意)番茄三文鱼炒蛋的做法准备工作:鸡蛋打在碗里搅匀,可以稍稍加点盐,西红柿切块,烟......
06-07
三文鱼大虾海鲜番茄意面
海鲜意面做一大锅招待客人用料意大利面3小把虾300克三文鱼1块番茄膏一小罐番茄3个洋葱1个蒜3瓣罗勒1小把牛至粉适量青口适量三文鱼大虾海鲜番茄意面的做法番茄洋葱切丁,蒜切末,三文鱼切块。煮意面,这样3小把大概够6个人......
12-23
蛤蜊三文鱼番茄意大利面
用料蛤蜊少许番茄大点的一个,一人份的意大利面意大利面一小把番茄酱两汤匙三文鱼适量盐依自己口味调整,我用了一小匙味精少许橄榄油少许蒜我用了两瓣黑胡椒少许蛤蜊三文鱼番茄意大利面的做法蛤蜊买过来先放水里加点盐吐......
08-25
番茄三文鱼蝴蝶面
在一些分享的讲座里,很多妈妈会问我,宝宝不爱吃米饭怎么办?那就给宝宝吃面啊。Rudy基本每天是一顿粥或饭,一顿面这样搭配,而且相对于大米来说,Rudy会更偏爱面食。对于一个南方妈妈养了一个爱吃面食的宝宝,是什么样的体验。 ......
01-14
三文鱼鹅肝番茄细面
简单好吃😋用料三文鱼20g盐适量鹅肝20g番茄一个萌煮细面一包水适量小芹菜两根莴笋片适量三文鱼鹅肝番茄细面的做法莴笋、芹菜、三文鱼、鹅肝、番茄都切丁(鹅肝不要切太小会煎不见)鹅肝下锅煎出油煎变色出锅待用三文鱼放......
01-21
三文鱼番茄豆角意面
昨晚看了小森林,市子做的三文鱼意面,念想了一夜😓三文鱼家里有,可其他食材没有,大热的天也不想出去买了,就用现成的独创了,结果味道出乎意料,配上现打的甜菜根葡萄汁,美美的一顿夏日午餐😝备注,食材用量随意来就好,做出属于自己......
07-30
番茄三文鱼天使面(儿童餐)
小朋友吃的东西就是要保证主食的量和适当的肉类、蔬菜。果酱养到1岁2个月的时候,我发现他的体重有4个月都不怎么增长。加上身高一直增加,看起来瘦了一整圈。我当时很着急,一直给他加餐加量,可是果酱不但抵触,还越来越抵触......
04-06
宝宝辅食——三文鱼番茄蛋炒饭
南京疫情期间我只能居家办公(带娃),又开始了每天要换着花样给娃做三顿饭的日子(之前送了托育机构太省心了)看看家里剩余的一些食材,今天就炒在了一起,营养很丰富颜色也好看,味道不错。另外炖了个山药排骨汤,炒饭两人份我和宝宝......
12-20
番茄三文鱼
我自己选择的三文鱼,因为他的口感更好些,无刺,很适合家里有老人和宝宝的实用,非常安全(大家可根据自己口味选择鱼🐟的种类)另外,三文鱼含有丰富的蛋白质和维生素,不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病。所含的......
08-31
三文鱼鲜虾鸡蛋番茄汤面
单身定食汤面,营养味道足足的(¯﹃¯)用料公仔面一饼鸡蛋人均一个三文鱼皮带肉一大片番茄1个小洋葱1个鲜虾少量三文鱼鲜虾鸡蛋番茄汤面的做法解冻清洗海鲜,番茄小洋葱切片;煎太阳蛋,七分熟;煎鱼和虾,微微变色收缩;番茄小洋葱,翻......
10-05
型妹辅食:番茄三文鱼酱意面
用料番茄1个三文鱼适量西兰花适量无添加番茄酱两勺洋葱适量型妹辅食:番茄三文鱼酱意面的做法牛油果油,洋葱切丁煸炒出香味番茄一半打泥,一半切丁来两勺无添加番茄酱西兰花焯水后打碎加入三文鱼打碎加入做好分装冷冻保存......
09-20
creamy salmon tomato pasta 三文鱼番茄意面
家里的番茄太熟了不想做番茄肉酱意面就做个三文鱼版本的吧真的是回味无穷啊!用料三文鱼1块黄油14克西红柿3个番茄膏tomatopaste1勺洋葱半个长意面2-3人份牛奶1/4cup帕玛森芝士适量盐黑胡椒干罗勒大蒜2-3瓣creamysalmon......
09-05
红酒番茄酱三文鱼意面
意面是我在家最常做的食物,因为简单方便,还不容易做的难吃。尤其是自己做过几次以后,发现大部分外面餐厅的意面都不好吃了😝用料三文鱼1-2块鲜番茄1个细长意面一小把(按自己的量就好)香菇3朵洋葱1/4个番茄膏适量(没有也可以......
12-28
番茄三文鱼炒意面
酸甜开胃宝宝超爱吃你也来做做看叭用料番茄50克三文鱼10克字母意面15克宝宝酱油适量宝宝食盐适量宝宝食用油适量番茄三文鱼炒意面的做法准备好全部食材意面煮3-5分钟即可捞出备用番茄洗净去皮然后和三文鱼一起切成小......
11-24
宝宝辅食三文鱼番茄面·9M
上次做三文鱼胡萝卜泥还剩下25克三文鱼泥,今天配上番茄和宝宝面圈,正好做一餐辅食。※三文鱼泥做法请参考本人另一菜谱《宝宝辅食三文鱼胡萝卜泥》※用料三文鱼25克小番茄1个约80克宝宝面圈1勺牛油果油少许宝宝辅食三文......
03-25
🍝意面-三文鱼蘑菇番茄🍅
年初去意大利买的威尼斯小船gondola的意面。虽然我还是更喜欢spaghetti长条形细面🐶用料三文鱼跟腌鱼的酒1块意大利面四把西红柿1个大的盐,罗勒,葱,胡椒适量蘑菇几个都行洋葱四分之一个蕃茄酱适量,4勺吧大蒜两头切小块🍝......
03-01
宝宝番茄蛋黄三文鱼面
三文鱼营养价值之前讲过的,之前做粥,这次做面。配番茄更佳哦。用料西红柿半个三文鱼30克面条适量蛋黄1个宝宝番茄蛋黄三文鱼面的做法三文鱼需提前解冻,放柠檬片去腥,解冻后洗干净开水烧开再放进去蒸8分钟即可,蒸长了会老哦......
04-10
三文鱼番茄炒意面(可做宝宝辅食)
之前看育儿群里,很多妈妈不会做意面,都只是水煮一下,拌一点番茄酱。其实意面有很多种做法,不同的汁不同的风味,不过今天先分享一个炒意面,没有繁琐的步骤,但却好吃还能补钙。小小人儿很喜欢吃这个,意面里,这款是出现频率最高的......
06-15
番茄鳕鱼/三文鱼意面 Tomaten-Fisch-Pasta
菜谱来自德国菜谱月刊ESSEN&TRINKEN2010年第12期时间:35分钟热量:每份892卡2人份用料2颗紫皮洋葱1瓣蒜瓣3勺橄榄油1勺番茄酱1罐樱桃番茄(425G)200G贝壳意面半捆新鲜欧芹50G意大利硬奶酪100G奶油奶酪300G鱼排(鳕鱼或三......
07-03
三文鱼番茄意大利面
在意大利呆了3年,最拿的出手的用料三文鱼300意面100蒜头2个洋葱1个番茄酱ragu酱红酒牛奶三文鱼番茄意大利面的做法锅里放适量水和盐煮开。放入意面煮熟。洋葱,蒜头切碎。锅里放橄榄油将洋葱蒜头炒至7分熟盛起。将三文鱼......
11-25
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